5 Cara Ini Ampuh Atasi Sakit Perut, Mulai dari Minum Air Kelapa hingga Seduhan Jahe

Bobo.id - Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami sakit perut. Bisa disebabkan oleh bakteri hingga penyakit tertentu. 

Namun, yang paling umum terjadi karena adanya gangguan pencernaan yang terjadi di perut seseorang. 

Sakit perut ini tentu saja tidak enak dirasakan. Akibatnya, akan  berpengaruh pada aktivitas sehari-hari.

Apakah teman-teman pernah mengalami sakit perut? Jika ya, yuk simak! 

Ada banyak cara yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah sakit perut. Salah satunya dengan cara yang alami. 

Baca Juga: Lemon hingga Jahe Panas, Ini 5 Bahan yang Bisa Atasi Sakit Perut karena Makanan Pedas

Dikutip dari Kompas.com, ada lima cara mengatasi sakit perut yang bisa dipraktikkan saat di rumah antara lain: 

1. Minum Air Kelapa 

Air kelapa dipercaya mengandung banyak nutrisi, antara lain zat kalium dan zat magnesium yang tinggi. 

Ternyata kedua zat tersebut ampuh mengatasi rasa sakit perut, kejang otot, ataupun perut yang kram. 

Untuk mengatasi sakit perut, disarankan untuk mengonsumsinya sebanyak dua gelas setiap empat jam sekali. 

Air kelapa ini secara perlahan akan mengurangi dan menghilangkan rasa sakit pada perut teman-teman. 

PROMOTED CONTENT