Namun untuk aktivitas memasak, jenis jintan putih yang paling banyak digunakan.
5. Manfaat Jintan untuk Kesehatan
Tidak hanya untuk masakan saja, jintan juga memiliki beragam nutrisi untuk mengatasi masalah kesehatan.
Baca Juga: Segera Kurangi Konsumsi Garam! 5 Rempah Ini Bisa Jadi Penggantinya, Ada Daun Mint hingga Kunyit
Hal ini karena jintan mengandung zat besi, protein, lemak dan karbohidrat.
Dikutip dari laman Hellosehat.com, jintan ternyata bisa bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah, mengatasi gangguan pencernaan, dan menurunkan kadar kolesterol.
Itulah lima fakta jintan yang belum banyak diketahui.
(Penulis: Lea Lyliana)
Tonton video ini, Yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com,hellosehat.com |
| Penulis | : | Ikawati Sukarna |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR