Selain memijat area ulu hati, kita juga bisa memijat arteri di leher untuk meredakan cegukan saat puasa, kok.
Arteri yang ada di leher atau karotis ini adalah sepasang pembuluh darah yang mengalirkan darah ke otak.
Untuk menemukannya, letakkan salah satu tangan di bagian leher lalu carilah bagian yang berdenyut.
Baca Juga: Coba Menu Sahur Penuh Gizi, Ini Resep Cah Bayam Jamur Tiram yang Mudah Dibuat
Jika sudah menemukannya, tinggal kita pijat menggunakan ujung jempol dan jari.
Teman-teman tidak perlu terlalu keras memijatnya, cukup diputar berlawanan arah jarum jam.
Lakukanlah, selama beberapa menit hingga cegukan mereda dengan sendirinya.
9. Memijat Telapak Tangan
Area lainnya yang dapat kita pijat ketika cegukan saat puasa adalah telapak tangan. Tekanlah telapak tangan tepat di bagian antara ibu jari dan jari telunjuk.
Gunakanlah ibu jari tangan lainnya untuk memijat atau menggunakan alat pijat yang aman.
Teman-teman tidak perlu menekannya terlalu keras, pijatlah secara perlahan hingga cegukan benar-benar mereda.
Nah, itulah cara mengatasi cegukan saat puasa, meskipun mengganggu kita dapat meredakannya dengan mudah tanpa perlu membatalkan puasa.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Thea Arnaiz |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR