Bobo.id - Merasa haus saat puasa memang wajar, ya, teman-teman.
Sebab kita harus menahan tidak makan dan minum selama belasan jam.
Akibatnya, rasa haus pun menyerang dan membuat tubuh lemas.
Belum lagi apabila cuaca terik dan diharuskan beraktivitas di luar ruangan, maka rasa haus pun bertambah dan kita ingin batal puasa untuk minum air.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan rasa haus tanpa membatalkan puasa?
Cara Menghilangkan Rasa Haus Tanpa Membatalkan Puasa
Ternyata, tanpa minum kita bisa menghilangkan atau mengurangi rasa haus kita, lo.
Ada beberapa cara menghilangkan rasa haus saat sedang berpuasa, tanpa harus membatalkan puasa.
Berikut cara menghilangkan haus tanpa harus membatalkan puasa:
Baca Juga: Bagaimana Cara Mencegah Rasa Haus Berlebihan saat Berpuasa? Ini 4 Tipsnya
1. Jauhi Aktivitas yang Membuat Berkeringat
Jika teman-teman merasa haus tidak tertahankan, segera jauhi aktivitas yang membuat berkeringat.
Source | : | Healthline,KOMPAS.com |
Penulis | : | Niken Bestari |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR