Agar Cepat Sembuh, Ini Sayur dan Buah yang Sebaiknya Dihindari saat Batuk

Bobo.id - Batuk merupakan salah satu gejala penyakit yang paling umum terjadi, terutama saat musim hujan.

Yap, saat pergantian musim ke musim hujan seperti ini, banyak orang mudah terkena batuk, teman-teman.

Batuk dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi virus, infeksi bakteri, alergi, atau iritasi.

Saat terkena batuk, maka ada yang langsung memberinya obat, ada juga yang membiarkannya saja.

Meski begitu, penting untuk memperhatikan pola makan agar proses penyembuhan lebih cepat. 

Beberapa orang akan menambahkan berbagai jenis sayuran dalam pola makan karena nutrisi tingginya.

Meski menyehatkan, ternyata ada beberapa sayuran yang justru bisa bikin batuk makin parah. Apa saja?

1. Terong

Teoring mengandung senyawa solanine yang dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan kita. 

Iritasi pada saluran pencernaan dapat memperburuk gejala batuk, terutama yang disebabkan alergi.

Selain itu, konsumsi terong berpotensi membuat tubuh sulit mengeluarkan lendir kental dari paru-paru.

Baca Juga: Berbeda dengan Batuk Berdahak, Ini 6 Bahan Alami untuk Atasi Batuk Kering

PROMOTED CONTENT