Terlalu Lama Main Ponsel di Mobil Bikin Perut Mual, Bagaimana Mengatasinya?

Bobo.id - Pernahkah teman-teman merasakan perut mual dan kepala terasa pusing saat main ponsel di mobil?

Saat perjalanan jauh, tak jarang kita merasa bosan. Untung saja ada ponsel yang bisa digunakan untuk hiburan.

Yap, dengan ponsel, kita bisa mengobrol dengan teman, melihat video YouTube, hingga bermain game.

Awalnya seru, namun lama kelamaan, main ponsel di mobil justru bikin perut mual dan kepala terasa pusing.

Ini adalah hal umum. Fenomena ini dikenal sebagai mabuk perjalanan digital atau digital motion sickness.

Penyebab Mabuk Perjalanan Digital

Saat sedang berada di dalam mobil, tubuh merasakan gerakan melalui berbagai indera yang dimiliki.

Misal, telinga bagian dalam (merasa keseimbangan), mata (melihat gerakan), dan kulit (merasakan kecepatan).

Ketika kita bermain ponsel, otak akan menerima sinyal yang bertentangan dengan indera-indera ini, lo.

Misalnya, telinga bagian dalam merasakan gerakan mobil, tetapi mata melihat layar ponsel yang statis.

Hal inilah yang akhirnya membuat otak kita jadi bingung dan memicu rasa mual di perut dan kepala pusing.

Baca Juga: Mengapa Perut Terasa Mual Setelah Makan Sahur? Ini Penyebabnya

PROMOTED CONTENT