Berbahaya Bila Berlebihan, Bagaimana Cara Batasi Konsumsi Gula Harian?
5 Bulan yang lalu - Gula berlebihan bukanlah hal yang baik. Gula yang terlalu banyak bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Bagaimana cara membatasi konsumsi gula?
Padahal Mengandung Gula, Kenapa Buah Lebih Sehat daripada Makanan Manis?
8 Bulan yang lalu - Beragam buah-buahan memiliki kandungan gula alami yang membuatnya terasa manis. Makanan manis juga mengandung gula, tapi kenapa tidak sehat?
7 Kebiasaan Sarapan yang Buruk bagi Kesehatan, Salah Satunya Makan Terlalu Cepat
2 Tahun yang lalu - Kebiasaan buruk saat makan pagi atau sarapan, mulai dari terlalu banyak konsumsi gula tambahan hingga sarapan kesiangan.
Bisa Buat Daya Tahan Menurun, Ini 5 Kebiasaan Sarapan yang Harus Dihindari Mulai Sekarang
2 Tahun yang lalu - Sarapan adalah hal penting yang harus dilakukan setiap pagi, namun ada lima kebiasaan buruk saat sarapan yang justru harus dihindari.
Hati-Hati, 5 Makanan Ini Bisa Turunkan Daya Tahan Tubuh, Masih Sering Makan?
2 Tahun yang lalu - Makanan bisa mempengaruhi tingkat daya tahan tubuh. Beberapa makanan yang terlihat lezat ternyata bisa menurunkan daya tahan tubuh, lo.
Waspada Anak-Anak Kelebihan Konsumsi Gula, Ini Dampaknya pada Tubuh! Salah Satunya Gangguan Tumbuh Kembang
3 Tahun yang lalu - Apa jadinya jika kita terlalu banyak mengonsumsi gula jenis ini? Ada banyak hal yang bisa terjadi pada tubuh, lo.
Hati-Hati Berlebihan Mengonsumsinya, 4 Makanan dan Minuman Ini juga Mengandung Gula Tersembunyi
3 Tahun yang lalu - Kelebihan gula tambahan tidak baik bagi tubuh. Ketahui beberapa makanan yang memiliki kandungan gula tersembunyi, yuk!
Mulai Kurangi Kebiasaan Sering Minum Minuman Manis, Ini Risiko Kesehatan yang Bisa Terjadi
3 Tahun yang lalu - Karena memiliki kandungan gula tambahan yang tinggi, sebaiknya kita tidak terlalu sering mengonsumsi minuman manis.
Lemak dan Gula Berlebih Dianggap Berbahaya Bagi Tubuh, tapi Ada Gula dan Lemak yang Baik untuk Tubuh Juga, Perhatikan Jenisnya!
3 Tahun yang lalu - Lemak dan gula sering dihindari karena dianggap tidak baik untuk tubuh. Namun ada juga lemak dan gula yang baik dikonsumsi tubuh, lo.
Ternyata Ini yang Terjadi di Otak Hingga Jantung dan Peredaran Darah Jika Kita Mengonsumsi Gula Tambahan
4 Tahun yang lalu - Biasanya, gula yang terdapat dalam makanan olahan adalah gula tambahan. Ketahui dampak gula tambahan pada beberapa organ di tubuh, yuk!
Perhatikan Kemasan Makanan dan Minuman dengan Teliti, Gula Ternyata Punya Beragam Nama!
4 Tahun yang lalu - Gula ternyata punya beragam nama lain, yang jumlahnya bahkan mencapai 56 jenis! Apa saja nama lain dari pemanis tambahan, ya?
4 Makanan Ini Mengandung Gula Tersembunyi, Salah Satunya Saus Kesukaan Anak-Anak
4 Tahun yang lalu - Jangan lupa perhatikan asupan gula yang kita konsumsi setiap hari, termasuk gula yang tidak terlihat dalam makanan-makanan tertentu. Apa saja, ya?
Bagaimana Cara Mengetahui Jumlah Gula dalam Makanan? Cari Tahu Fakta Gula, yuk!
5 Tahun yang lalu - Gula tambahan yang berlebihan bisa berdampak buruk bagi tubuh. Cari tahu cara mengetahui jumlah gula dalam makanan, yuk!
Selain Soda, Minuman dengan Tambahan Gula Lainnya Juga Meningkatkan Risiko Diabetes
5 Tahun yang lalu - Salah satu penyebab diabetes tipe 2 adalah pola makan yang tidak sehat, seperti kebiasaan minum minuman dengan gula tambahan. Ayo, cari tahu!
