![Cocok untuk Obesitas, Ini 5 Jenis Olahraga yang Aman untuk Sendi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/30/renang-gaya-dadadjpg-20231030040409.jpg)
Cocok untuk Obesitas, Ini 5 Jenis Olahraga yang Aman untuk Sendi
1 Bulan yang lalu - Saat memiliki masalah sendi, tidak semua jenis olahraga aman dilakukan. Lalu olahraga apa saja yang cocok untuk masalah sendi?
![Mudah Dilakukan, Ini 7 Rutinitas yang Bisa Turunkan Berat Badan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/12/1067137423.jpg)
Mudah Dilakukan, Ini 7 Rutinitas yang Bisa Turunkan Berat Badan
5 Bulan yang lalu - Ada beberapa rutinitas yang bisa teman-teman lakukan untuk menurunkan berat badan. Apa saja rutinitas itu?
![Dianjurkan untuk Semua Orang, Kenapa Jalan Kaki Rutin Baik untuk Tubuh Kita?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/15/manfaat-jalanjpg-20231115120229.jpg)
Dianjurkan untuk Semua Orang, Kenapa Jalan Kaki Rutin Baik untuk Tubuh Kita?
7 Bulan yang lalu - Berjalan kaki secara rutin diketahui merupakan salah satu bentuk pola hidup sehat. Apa manfaatnya bagi tubuh kita?
![6 Dampak Baik Rutin Berjalan Kaki Setiap Pagi Hari, Tertarik Mencoba?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/12/manfaat-jalan-kakijpg-20210312040320.jpg)
6 Dampak Baik Rutin Berjalan Kaki Setiap Pagi Hari, Tertarik Mencoba?
7 Bulan yang lalu - Ada banyak manfaat yang bisa teman-teman dapatkan dari berjalan kaki di pagi hari secara rutin. Apa saja manfaat itu?
![Dongeng Petualangan Oki dan Nirmala: Oki Malas Jalan Pagi #MendongenguntukCerdas](https://asset-a.grid.id//crop/162x0:1867x1080/345x242/photo/2023/11/01/dongeng-petualangan-oki-dan-nirm-20231101013737.jpg)
Dongeng Petualangan Oki dan Nirmala: Oki Malas Jalan Pagi #MendongenguntukCerdas
7 Bulan yang lalu - Dongeng kali ini bercerita tentang Oki yang menolak ajakan Glegek untuk jalan kaki. Wah, apa alasannya, ya?
![Sering Alami Masalah Lambung? Ini 5 Olahraga yang Bisa Bantu Obati](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/10/2253987933.jpg)
Sering Alami Masalah Lambung? Ini 5 Olahraga yang Bisa Bantu Obati
8 Bulan yang lalu - Masalah lambung bisa dialami siapa saja dari orang tua hingga anak-anak. Selain makan sehat, olahraga apa yang bisa menyehatkan lambung?
![Jalan Kaki Cara Mudah Jaga Berat Badan, Berapa Langkah yang Kita Butuhkan Setiap Hari?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/27/walking-1868652_1280jpg-20220127024401.jpg)
Jalan Kaki Cara Mudah Jaga Berat Badan, Berapa Langkah yang Kita Butuhkan Setiap Hari?
9 Bulan yang lalu - Berjalan kaki ternyata adalah cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga berat badan. Tapi berapa langkah yang harus dilakukan setiap hari?
![Selain Baik untuk Fisik, Jalan Kaki Juga Bermanfaat untuk Otak, Ini Faktanya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/28/jalan-kakijpg-20230928085636.jpg)
Selain Baik untuk Fisik, Jalan Kaki Juga Bermanfaat untuk Otak, Ini Faktanya
9 Bulan yang lalu - Berjalan kaki bisa memberikan manfaat penting untuk tubuh, termasuk bagi otak kita. Bagaimana caranya? Cari tahu, yuk!
![Bisa Menyehatkan Tubuh, Inilah Beragam Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/06/berjalan-kakijpg-20230906024745.jpg)
Bisa Menyehatkan Tubuh, Inilah Beragam Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari
9 Bulan yang lalu - Meski mudah dilakukan, tidak banyak orang yang suka berjalan kaki untuk menggerakkan tubuh. Padahal, inilah manfaat berjalan kaki.
![Lari atau Jalan Kaki, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/04/pexels-run-ffwpu-2539281jpg-20211004024948.jpg)
Lari atau Jalan Kaki, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?
10 Bulan yang lalu - Lari atau jalan kaki merupakan dua kegiatan yang mudah dilakukan dan menyehatkan. Tapi mana yang paling baik untuk turunkan berat badan?
![5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Gubeng, Bisa Jalan Kaki!](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/25/smp-negeri-sbyjpg-20230525114501.jpg)
5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Gubeng, Bisa Jalan Kaki!
11 Bulan yang lalu - Berikut ini merupakan rekomendasi tempat wisata dekat Stasiun Surabaya Gubeng. Salah satunya Alun-Alun Surabaya.
![5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Bandung, Bisa untuk Bersantai](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/13/rekomendasi-tempat-wisata-dekat-20230713111522.jpg)
5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Bandung, Bisa untuk Bersantai
11 Bulan yang lalu - Berikut ini merupakan rekomendasi tempat wisata di dekat Stasiun Bandung yang bisa dikunjungi, bahkan bisa ditempuh dengan jalan kaki.
![5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Semarang Tawang, Bisa Jalan Kaki!](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/11/rekomendasi-tempat-wisata-dekat-20230711012605.jpg)
5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Semarang Tawang, Bisa Jalan Kaki!
11 Bulan yang lalu - Berikut ini merupakan rekomendasi tempat wisata dekat dengan Stasiun Semarang Tawang. Salah satunya Kota Lama Semarang.
![5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Malang, Bisa Jalan Kaki!](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/08/rekomendasi-tempat-wisata-dekat-20230708012721.jpg)
5 Rekomendasi Tempat Wisata Dekat Stasiun Malang, Bisa Jalan Kaki!
11 Bulan yang lalu - Berikut ini merupakan rekomendasi tempat wisata di dekat Stasiun Malang yang bisa dikunjungi dengan jalan kaki.
![5 Tempat Makan di Sekitar Stasiun Bogor, Bisa Ditempuh dengan Jalan Kaki](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:960x649/345x242/photo/2023/06/15/rekomendasi-tempat-makan-di-seki-20230615114342.jpg)
5 Tempat Makan di Sekitar Stasiun Bogor, Bisa Ditempuh dengan Jalan Kaki
1 Tahun yang lalu - Ketika berwisata ke Bogor menggunakan kereta, tak ada salahnya untuk mengisi perut di tempat makan sekitar Stasiun Bogor.
![Jadi Tidak Nyaman Beraktivitas, Ini Penyebab Perut Begah dan Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/30/perut-begahjpg-20221130025233.jpg)
Jadi Tidak Nyaman Beraktivitas, Ini Penyebab Perut Begah dan Cara Mengatasinya
1 Tahun yang lalu - Perut begah bisa terjadi karena beberapa penyebab dan bisa diatasi dengan cara sederhana seperti jalan kaki dan yoga.
![Kebiasaan Baik yang Layak Dicoba, Ini 7 Manfaat Berjalan tanpa Alas Kaki bagi Kesehatan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/09/jalan-kakijpg-20221109035839.jpg)
Kebiasaan Baik yang Layak Dicoba, Ini 7 Manfaat Berjalan tanpa Alas Kaki bagi Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Berjalan tanpa alas kaki ternyata bisa memberikan efek baik pada kesehatan tubuh secara keseluruhan termasuk sehatkan jantung.
![Atur Posisi Duduk yang Benar, Ini 6 Cara Menjaga Kesehatan Lutut agar Tetap Kuat](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/28/4203568384.jpg)
Atur Posisi Duduk yang Benar, Ini 6 Cara Menjaga Kesehatan Lutut agar Tetap Kuat
1 Tahun yang lalu - Sendi pada lutut bisa menalami masalah bila teman-teman tidak menjaganya dengan baik, seperti duduk dengan cara yang salah.