Tag: manfaat jalan kaki

1 Tahun yang lalu - Ada banyak manfaat yang bisa teman-teman dapatkan dari berjalan kaki di pagi hari secara rutin. Apa saja manfaat itu?

1 Tahun yang lalu - Berjalan kaki bisa memberikan manfaat penting untuk tubuh, termasuk bagi otak kita. Bagaimana caranya? Cari tahu, yuk!

1 Tahun yang lalu - Meski mudah dilakukan, tidak banyak orang yang suka berjalan kaki untuk menggerakkan tubuh. Padahal, inilah manfaat berjalan kaki.

2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat berolahraga dengan jalan kaki sebanyak 10.000 langkah setiap harinya. Jalan kaki sebanyak 10.000 awalnya dipopulerkan oleh Jepang.

3 Tahun yang lalu - Ada berita tentang langkah mencuci piring agar bebas minyak, hingga manfaat jalan kaki 10.000 langkah setiap hari.

3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah berbagai manfaat yang bisa didapatkan tubuh jika rutin jaan kaki 10.000 langkag tiap hari.

3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah manfaat rutin berjalan kaki selama 30 menit sehari yang bisa dirasakan tubuh. Apa saja? Yuk, simak!

3 Tahun yang lalu - Agar jantung kuat dan sehat, kita juga perlu melakukan kebiasaan yang berupa aktivitas fisik. Yuk, coba lakukan 3 kebiasaan baik untuk jantung ini.

3 Tahun yang lalu - Ada berita mengenai manfaat berjalan kaki 30 menit hingga pertolongan pertama saat ada benda asing masuk ke mata.

3 Tahun yang lalu - Ternyata rutin berjalan kaki selama 30 menit sehara bisa membawa banyak manfaat untuk tubuh, lo. Apa saja?

4 Tahun yang lalu - Meski terlihat sederhana dan biasa dilakukan sehari-hari, berjalan kaki ternyata punya beragam manfaat untuk kesehatan.

4 Tahun yang lalu - Jalan kaki ternyata merupakan olahraga yang paling mudah dilakukan setiap hari. Yuk, cari tahu empat manfaat kesehatan dari jalan kaki!

4 Tahun yang lalu - Olahraga jalan kaki bisa dilakukan di sekitar rumah. Cari tahu apa saja manfaaat yang bisa kita dapatkan dengan melakukan olahraga jalan kaki, yuk!

5 Tahun yang lalu - Risiko penyakit jantung bisa dikurangi dengan membuat kebiasaan sehat , seprti rutin melakukan aktivitas fisik. Apa saja, ya?

5 Tahun yang lalu - Yuk, biasakan rutin jalan kaki. Jalan kaki baik untuk tubuh secara fisik maupun secara mental, lo. Apa saja manfaat jalan kaki?

5 Tahun yang lalu - Meskipun sederhana, berjalan kaki punya banyak manfaat, lo. Nah, perhatikan cara berjalan yang baik agar tubuh mendapat manfaatnya, yuk!

6 Tahun yang lalu - Jalan kaki merupakan salah satu kegiatan sederhana yang punya banyak manfaat bagi tubuh kita. Berikut tiga manfaatnya!

7 Tahun yang lalu - Jika Teman-teman harus berjalan kaki menuju suatu tempat, jangan mengeluh, ya! Kenapa? Karena berjalan kaki itu ada manfaatnya, lo!