5 Olahraga untuk Bakar Kalori Setelah Lebaran, Cegah Berat Badan Naik
10 Bulan yang lalu - Saat Lebaran, ada banyak sekali makanan enak yang bikin berat badan naik. Apa saja olahraga yang bisa menurunkan berat badan setelah Lebaran?
6 Kegiatan saat Puasa di Rumah yang Bisa Dilakukan Agar Tidak Bosan
1 Tahun yang lalu - Ada banyak kegiatan saat puasa di rumah yang bisa dilakukan, seperti membaca buku, olahraga ringan, hingga melakukan hobi.
Benarkah Rutin Berjalan Kaki Selama 45 Menit Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya
2 Tahun yang lalu - Berjalan kaki merupakan salah satu cara yang tepat untuk membakar kalori dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.
5 Olahraga Ringan yang Baik untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Bersepeda
2 Tahun yang lalu - Rutin berolahraga adalah salah satu cara menurukan kolesterol tinggi secara alami. Berikut ini 5 olahraga ringan yang bisa jadi pilihan.
Manfaat Melakukan Jalan Santai untuk Tubuh, Materi PJOK Kelas 3 SD
2 Tahun yang lalu - Jalan santai adalah salah satu olahraga ringan yang bisa dilakukan kapan saja dan berikan banyak manfaat seperti penjelasan materi PJOK Kelas 3 SD.
5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Setelah Lebaran agar Tubuh Kembali Fit
2 Tahun yang lalu - Libur lebaran membuat kita makan banyak dan kondisi tidak fit. Setelah lebaran kita perlu olahraga ringan untuk mengembalikan kondisi tubuh.
Tak Lagi Kelelahan atau Dehidrasi, Ini 5 Jenis Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan ketika Berpuasa
2 Tahun yang lalu - Mengetahui berbagai macam jenis olahraga ringan yang dapat kita lakukan selama berpuasa di bulan Ramadan.
Sering Disebut saat Bulan Ramadan, Ternyata Ini Asal-usul Kata 'Ngabuburit'
2 Tahun yang lalu - Ngabuburit merupakan kata populer yang menggambarkan beragam kegiatan menunggu berbuka puasa di sore hari.
Sering Disepelekan, Padahal Terlalu Sering Sendawa Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya
3 Tahun yang lalu - Sendawa yang terjadi berlebihan ternyata merupakan gejala penyakit seperti GERD hingga infeksi bakteri pada saluran pencernaan.
Bisa Bantu Atur Kadar Gula Darah, Ini 5 Jenis Olahraga yang Disarankan untuk Pasien Diabetes
3 Tahun yang lalu - Tidak semua jenis olahraga bisa diakukan oleh orang dengan penyakit diabetes. Olahraga yang dipilih harus aman dan tidak sebabkan cedera.
Jangan Hanya Jaga Pola Makan, Pasien Diabetes juga Harus Aktif Bergerak, Ini 6 Olahraga yang Bisa Dipilih
3 Tahun yang lalu - Pasien diabetes juga bisa melakukan beberapa olahraga ringan sesuai anjuran dokter seperti bejalan cepat atau bersepeda.
5 Manfaat Lompat Tali Jika Dilakukan Secara Rutin, Salah Satunya Tingkatkan Kepadatan Tulang
3 Tahun yang lalu - Melakukan lompat tali secara ruti bisa memberikan dampak yang besar pada kesehatan tubuh, seperti kuatkan otot kaki dan sehatkan jantung.
Bisa Jadi Olahraga Ringan, Ini 5 Cara Menyenangkan Membersihkan Rumah
3 Tahun yang lalu - Ada cara menyenangkan untuk membersihkan rumah yang bisa dipraktikan. Teman-teman bisa juga membersihkan rumah sambil berolahraga, lo.
3 Waktu Paling Tepat untuk Olahraga saat Puasa, Jangan Salah Pilih Waktu dan Buat Badan Jadi lemas!
3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah waktu paling tepat untuk olahraga saat puasa beserta pilihan olahraga ringan yang tepat. Yuk, simak!
4 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Puasa, Lakukan untuk Jaga Daya Tahan Tubuh Selama Puasa
3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah empat olahraga ringan yang bisa kita coba selama puasa. Apa saja? Yuk, cari tahu!
Wah, Baymax dan Wasabi Ajak Kita Berolahraga di Rumah! Lakukan Olahraga di Rumah Juga, yuk!
4 Tahun yang lalu - Baymax dan Wasabi mengajak kita melakukan aktivitas di rumah juga, nih. Salah satunya berolaharaga, lihat videonya, yuk!
Agar Bermanfaat, Isi Waktu Ngabuburit dengan Olahraga Ringan, yuk!
5 Tahun yang lalu - Selama puasa kita harus menjaga kesehatan tubuh agar bisa puasa selama satu bulan penuh. cari tahu olahraga ringan untuk ngabuburit, yuk
Ternyata Kegiatan Ringan Ini Bikin Suasana Hati Cepat Membaik!
6 Tahun yang lalu - Ternyata, berdiam diri di saat suasana hati buruk bukan solusi. Solusi yang tepat dengan melakukan kegiatan olahraga ringan.
