Stop Tidur Terlalu Malam! Dampaknya Memengaruhi Otak, Jantung, Paru-Paru, Hidung, dan Mata
4 Tahun yang lalu - Soalnya, kurang tidur bukan hanya membuat lemas dan mengantuk, tapi juga berdampak pada organ penting tubuh.
Tiduran di Lantai Ada Manfaat dan Bahayanya, Cari Tahu Cara Aman Tiduran di Lantai
4 Tahun yang lalu - Siapa sangka ternyata tiduran di lantai bisa memberikan manfaat sekaligus bahaya untuk tubuh kita, lo. Yuk, cari tahu!
Ingin Tidur Nyenyak Malam Ini? Ubah Kebiasaan Sebelum Tidurmu dengan Kebiasaan-Kebiasaan Ini! Salah Satunya Pakai Lotion
4 Tahun yang lalu - Teman-teman sering tidak bisa tidur? Ini bisa jadi karena kebiasaan atau rutinitas yang sering kamu lakukan sebelum tidur.
Ada yang Bisa Tak Tidur Hingga Berbulan-bulan, Inilah 7 Hewan yang Waktu Tidurnya Sebentar
4 Tahun yang lalu - Ternyata ada juga hewan yang justru memiliki waktu tidur yang sangat sedikit. Di antaranya ada yang tidak tidur hingga berbulan-bulan.
BERITA POPULER: Berbagai Manfaat Kulit Jeruk Hingga 3 Cara Mudah Agar Bisa Tidur Nyenyak
4 Tahun yang lalu - Ada berita tentang berbagai manfaat kulit jeruk hingga tiga cara mudah agar bisa tidur nyenyak. Yuk, simak!
Bolehkah Kita Makan Buah Sebelum Tidur? Meski Buah Sehat, Ternyata Ada Hal yang Harus Diperhatikan
4 Tahun yang lalu - Ada pendapat yang menyebutkan bahwa makan sebelum tidur bisa menganggu tidur dan menyebabkan berat badan naik. Bagaimana dengan makan buah, ya?
Tidur Nyenyak dan Berkualitas Penting untuk Tubuh, Lakukan 3 Cara Ini Agar Tidur Lebih Nyenyak!
4 Tahun yang lalu - Selain tidur cukup, kita juga harus memiliki tidur yang berkualitas dan nyenyak. Lakukan tiga tips ini agar bisa tidur nyenyak!
Pernah Lihat Hewan yang Menggerakkan Tubuh Ketika Tidur? Apakah Hewan Juga Bisa Bermimpi?
4 Tahun yang lalu - Apakah kamu pernah melihat hewan yang menggerakkan tubuhnya ketika tidur? Wah, apakah ini artinya mereka sedang bermimpi?
Kamu Lebih Sering Ingat atau Lupa Mimpimu Saat Tidur? Ternyata Ada Penjelasannya
4 Tahun yang lalu - Ada orang yang bisa ingat dengan detail cerita dalam mimpinya saat tidur, ada juga orang yang sama sekali tidak ingat mimpinya. Ini penjelasannya!
3 Kebiasaan Baik Ini Bantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Selama Pandemi Covid-19, Sudah Rutin Melakukannya?
4 Tahun yang lalu - Ternyata selain melalui makanan kita juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita dengan tiga kebiasaan baik ini. Apa saja? Ayo kita cari tahu!
Bisa Menyebabkan Berbagai Masalah Kesehatan, Hindari Tidur Bersama Kucing Peliharaan Mulai Sekarang
4 Tahun yang lalu - Siapa yang sering tidur bersama kucing peliharaan di rumah? Ternyata ada beberapa dampak kalau kita sering tidur bersama kucing, apa saja?
Sering Dialami Banyak Orang, Ternyata Ini Penyebab Leher Terasa Sakit saat Bangun Tidur!
4 Tahun yang lalu - Meskipun nyaman dan tidur terasa nyenyak, pernahkah teman-teman mengalami sakit leher saat bangun tidur? Yuk, cari tahu penyebabnya!
BERITA POPULER: 5 Cara Mudah Mengatasi Perut Kembung Hingga Berbagai Bahya Tidur Larut Malam
4 Tahun yang lalu - Ada berita tentang cara mudah mengatasi perut kembung hingga bahaya tidur larut malam untuk tubuh. Yuk, cari tahu!
Meski Nyaman, 3 Hal Ini Harus Diperhatikan Jika Sering Tidur dengan Kipas Angin Menyala Semalaman
4 Tahun yang lalu - Tidur dengan kipas angin menyala bisa membantu tubuh tidak berkeringat. Tapi ada beberapa hal yang harus diperhatikan, nih.
Mulai dari Kurangi Makanan Manis, Ini Dia 3 Tips agar Tidak 'Ngiler' saat Sedang Tidur
4 Tahun yang lalu - Siapa yang pernah atau bahkan sering ngiler saat sedang tidur? Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar tidak ngiler saat tidur, nih. Apa saja, ya?
Sering Tidur Larut Malam Saat Liburan? Kebiasaan Ini Bisa Berdampak Buruk bagi Tubuh, Apa Saja?
4 Tahun yang lalu - Jika teman-teman sering begadang, sebaiknya kebiasaan itu dihindari, ya. Jika terbiasa tidur larut malam, ada dampak buruk yang bisa terjadi, nih.
Mulai Perhatikan Tandanya, Tidur Kurang Nyenyak Bisa Jadi karena Kekurangan Sinar Matahari, Cari Tahu Tanda Lainnya!
4 Tahun yang lalu - Meski sederhana, berjemur di bawah matahari penting bagi tubuh. Ketahui tanda tubuh kekurangan sinar matahari!
Banyak Orang Kebanyakan Tidur Saat Hari Libur, Padahal Kebiasaan Itu Bisa Membawa 5 Dampak Ini
4 Tahun yang lalu - Ayo, siapa yang sering tidur seharian saat masa liburan? Sebaiknya, hindari kebiasaan ini, yuk! Ini beberapa dampak terlalu banyak tidur.
