Bervitamin dan Mengandung Kalium, Ini 5 Alasan Kentang Baik untuk Dikonsumsi

By Grace Eirin, Jumat, 9 Juli 2021 | 17:30 WIB
Kentang goreng mengandung kalium yang baik untuk kesehatan otot dan saraf. (Pixabay/cegoh)

 

Bobo.id - Kentang adalah salah satu makanan pengganti karbohidrat nasi, yang digemari banyak orang.

Mulai dari dikonsumsi sebagai sup, donat, sampai camilan, kentang baik dikonsumsi semua umur. 

Ternyata, kentang memiliki banyak vitamin dan nutrisi yang bisa sehatkan tubuh, lo.

Baca Juga: Bikin Kenyang Tahan Lama Hingga Tingkatkan Fungsi Saraf, Inilah 5 Manfaat Konsumsi Kentang untuk Tubuh

Yuk, cari tahu 6 alasan mengapa kentang baik untuk dikonsumsi.