Hati-Hati, Terlalu Sering Rebahan Bisa Sebabkan 4 Penyakit Ini, Salah Satunya Penyakit Jantung

By Niken Bestari, Jumat, 10 Desember 2021 | 20:00 WIB
Rebahan adalah kebiasaan yang buruk dan bisa mendatangkan 4 penyakit ini, lo! (Pixabay)

Bobo.id – Teman-teman akrab dengan istilah rebahan?

Rebahan sebenarnya memiliki arti berbaring.

Namun kini, rebahan digunakan sebagai istilah kekinian yang diartikan sebagai kegiatan bersantai tanpa melakukan apa-apa.

Istilah rebahan ini naik daun ketika pandemi dimulai dan sebagian kegiatan masyarakat dialihkan ke sistem online atau daring.

Misalnya sekolah online dan bekerja dari rumah.

Pandemi juga membuat kita banyak bergantung pada gadget  atau gawai, seperti laptop dan ponsel.

Baca Juga: 4 Cara Mudah untuk Mengatasi Perut Begah Setelah Makan, Salah Satunya Jangan Tiduran!

Apalagi ponsel pintar zaman sekarang sudah dilengkapi dengan berbagai macam aplikasi media sosial dan hiburan.

Pasti menyenangkan jika bersantai dan bermain ponsel sambil melihat gambar dan video yang lucu.

Rebahan memang bagus untuk hiburan dan kesegaran pikiran teman-teman.

Tapi terlalu banyak rebahan berakibat sangat buruk pada kesehatan tubuh kita, lo.