Meski Pahit, Pare Punya 6 Manfaat Penting untuk Tubuh, Salah Satunya Turunkan Gula Darah

 

5. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Kandungan serat pada pare dapat mencegah terjadinya konstipasi. 

Konstipasi biasa disebut juga dengan sembelit. 

Baca Juga: Rahasia Membuat Olahan Pare Lezat Tanpa Rasa Pahit, Ternyata Hanya Perlu Hilangkan Bagian Ini

6. Antivirus dan Bakteri

Kandungan flavonoid pada pare mampu mencegah infeksi yang disebabkan oleh bakteri atau virus. 

Nah, jadi teman-teman dapat belajar menyukai sayur ini mulai sekarang. 

Tidak apa-apa rasanya pahit. Namun, manfaatnya dapat berguna untuk tubuhmu.

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT