Berguna Menangkal Radikal Bebas, Sebenarnya Antioksidan Itu Apa, ya?
5 Tahun yang lalu - Antioksidan bertugas untuk melawan radikal bebas yang sering menjadi alasan timbulnya masalah kesehatan.
Rutin Makan Apel Setiap Hari? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh
5 Tahun yang lalu - Kulit apel mengandung antioksidan yang bernama quercetin. Zat ini bisa melindungi paru-paru kita dari polusi udara. Keampuhan buah apel dalam menjaga paru-paru sudah terbukti, lo.
Tinta Cumi Dijadikan Pewarna Makanan, Apa Saja Manfaatnya, ya?
5 Tahun yang lalu - Tinta cumi ternyata bisa dimanfaatkan untuk pewarna makanan. Selain untuk pewarna makanan, tinta cumi juga punya berbagai manfaat, lo.
Inilah 4 Manfaat Ginseng untuk Tubuh, Tertarik untuk Mencoba?
5 Tahun yang lalu - Ginseng biasanya dimanfaatkan sebagai salah satu obat tradisional. Ginseng juga terbukti banyak manfaat bagi tubuh.
Hal-Hal yang Perlu Diketahui tentang Antioksidan dan Manfaatnya bagi Tubuh
5 Tahun yang lalu - Makanan dan minuman sehat itu biasanya mengandung antioksida. Sebenarnya antioksidan itu apa, ya? Apa manfaatnya bagi tubuh?
Cara Mencegah Gatal di Lidah Setelah Makan Nanas, Tertarik Coba?
5 Tahun yang lalu - Nanas memiliki rasa yang segar, kaya vitamin C, serta mempunyai manfaat sebagai antioksidan. Namun ada yang unik dari buah ini, setelah dimakan, banyak yang merasakan gatal di lidah.
Chia Seed, Biji Populer di Kalangan Masyarakat Berpola Hidup Sehat
5 Tahun yang lalu - Meskipun ukurannya kecil, chia seed adalah salah satu makanan paling bergizi di planet ini, lo. Cari tahu tentang manfaat chia seed, yuk!
Siapa Suka Terung? Makanan Ungu Ini Baik untuk Tulang sampai Diabetes
5 Tahun yang lalu - Terung adalah salah satu makanan berwarna ungu. Artinya di dalamnya ada antioksidan antosianin. Terung juga kaya serat. Cari tahu manfaatnya, yuk!
Apa Kamu Suka Warna Ungu? Ini Dia Makanan yang Berwarna Ungu!
5 Tahun yang lalu - Makanan kaya antioksidan biasanya berwarna-warni, lo! Termasuk warna ungu. Cari tahu makanan warna ungu yang kaya antioksidan, yuk!
Bisa Bantu Cegah Diabetes, Cari Tahu Manfaat Pir Untuk Tubuh, yuk!
5 Tahun yang lalu - Teman-teman tahu tidak? Selain rasanya yang enak, buah pir juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan kita, lo!
Sering Dibuang, Ternyata Kulit Buah dan Sayur Punya Banyak Manfaat
5 Tahun yang lalu - Buah dan sayuran ada yang memiliki kulit sebagai pelindung isi. Ternyata kulitnya juga bermanfaat, lo! Cari tahu, yuk!
Suka Makan Buah dan Sayur Berwarna Merah? Ini Kandungan Nutrisinya
6 Tahun yang lalu - Kita disarankan untuk makan buah dan sayur berwarna merah karena ternyata mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh.
Dengan Membuang Pinggiran Roti, Kita Akan Kehilangan Manfaat Ini
6 Tahun yang lalu - Saat makan selembar roti tawar, banyak yang tidak suka dengan bagian pinggirannya yang keras. Sebab itu, bagian ini sering dibuang.
3 Manfaat Makan Kimchi, Hidangan Pendamping Khas Korea Selatan
6 Tahun yang lalu - Kimchi adalah makanan pendamping yang sellu disajikan di meja makan orang Korea Selatan. Kimchi ternyata bermanfaat untuk kesehatan kita.
Inilah 5 Makanan Kaya Antioksidan, Bisa Membantu Melawan Radikal Bebas
6 Tahun yang lalu - Antioksidan adalah zat yang bisa menjauhkan kita dari penyakit jantung dan kanker. Di bawah ini ada 5 buah dan sayuran yang kaya antioksidan.
Apa Itu Antioksidan?
6 Tahun yang lalu - Beberapa orang hanya mengetahui buah dan sayur yang tinggi akan antioksidan. Tapi, tahukah kalian antioksidan itu apa sih? Apa fungsinya di dalam tubuh kita?
Benarkah Biji Apel Mengandung Sianida?
7 Tahun yang lalu - Memakan buah apel memang menyehatkan, karena buah ini mengandung antioksidan yang bisa melindungi tubuhi. Namun, katanya biji apel ternyata mengandung sianida. Berbahayakah bagi tubuh?
Kenapa Lidah Terasa Gatal Setelah Memakan Nanas?
7 Tahun yang lalu - Buah nanas memiliki rasa yang segar, kaya vitamin C, serta mempunyai manfaat sebagai antioksidan. Namun ada yang unik dari buah ini, setelah dimakan, banyak yang merasakan gatal di lidah.
