Buah-buahan yang Bisa Memenuhi Kebutuhan Cairan dalam Tubuh
3 Tahun yang lalu - Asupan cairan bisa juga berasal dari makanan, seperti sayuran atau buah-buahan. Apa saja buah-buahan yang bisa membantu memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh?
Makanan Sehat Penting untuk Asupan Nutrisi bagi Tubuh, Bagaimana Tubuh Mengolah Makanan?
3 Tahun yang lalu - Makanan dan minuman yang kita konsumsi akan diolah di dalam tubuh, tepatnya sistem pencernaan. Bagaimana tubuh mengolah makanan?
Jangan Abaikan Asupan Karbohidrat, Inilah 4 Ciri Kurang Karbohidrat yang Bisa Membahayakan Tubuh
3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah ciri-ciri tubuh kekurangan karbohidrat serta bahayanya untuk tubuh. Yuk, kita cari tahu!
4 Gejala Tubuh Alami Dehidrasi, Ketahui dan Cukupi Asupan Air Putih Setiap Hari
3 Tahun yang lalu - Bahkan dalam kasus yang parah, dehidrasi bisa menyebabkan kerusakan organ. Yuk, cari tahu gejala dehidrasi pada tubuh!
Hati-Hati, Berlebihan Mengonsumsi Makanan Ini Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
3 Tahun yang lalu - Tidak semua makanan bisa memenuhi asupan gizi kita. Bahkan, ada makanan yang justru bisa menurunkan kekuatan sistem imun atau daya tahan tubuh.
BERITA POPULER: Manfaat Mengonsumsi Daun Kemangi Hingga Bahaya Kekurangan Asupan Buah dan Sayur
3 Tahun yang lalu - Ada berita tentang berbagai manfaat mengonsumsi daun kemangi hingga bahaya kekurangan buah dan sayur.
Merasa Lelah saat Beraktivitas? Kembalikan Energimu dengan Konsumsi 5 Makanan Ini
3 Tahun yang lalu - Lima makanan ini mengandung nutrisi yang bisa memberi asupan energi yang lebih lama. Makanan apa saja? Ayo kita cari tahu bersama!
Jangan Abaikan Kebutuhan Mineral, Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Asupan Mineral Harianmu
3 Tahun yang lalu - Mineral bisa ditemukan di berbagai makanan, tetapi beberapa makanan ini mempunyai kandungan mineral yang tinggi. Yuk, cari tahu!
Sering Kentut? Coba Cek Asupan Makananmu, 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Kita Sering Kentut
3 Tahun yang lalu - Pernahkah teman kentut terus menerus dalam jarak waktu yang sebentar? Kalau pernah, apa kamu sudah tahu penyebabnya? Yuk, cari tahu!
Kelebihan Air di Tubuh juga Bisa Berbahaya, Cari Tahu Apa Jadinya Kalau Tubuh Kelebihan Air
3 Tahun yang lalu - Minum air secukupnya sesuai kebutuhan sangat penting. Sebabnya, kelebihan asupan air juga tidak baik. Yuk, cari tahu!
5 Jenis Makanan yang Sering Kita Konsumsi Ini Bisa Picu Diabetes, Salah Satunya Minuman Bersoda
3 Tahun yang lalu - Diabetes bisa dicegah dengan menjaga asupan makanan. Berikut ini adalah jenis makanan yang berisiko memicu diabetes.
Agar Semangat Seharian, Lakukan Aktivitas Ringan Ini Setiap Pagi, yuk! Termasuk Perhatikan Asupan Sarapan
3 Tahun yang lalu - Agar tubuh semangat selama sehari penuh dalam beraktivitas, yuk, lakukan rutinitas kecil ini setiap pagi!
Agar Berenergi saat Bersepeda, Konsumsi 3 Jenis Asupan Ini Sebelum Bersepeda, yuk!
3 Tahun yang lalu - Agar lebih kuat dan berenergi saat bersepeda, konsumsi tiga jenis asupan ini sebelum dan sesudah bersepeda, yuk!
Ingin Punya Gigi Putih dan Sehat? Tambahkan 4 Makanan Ini di Asupan Harianmu!
3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah empat makanan yang bisa membantu memutihkan dan menyehatkan gigi kita. Apa saja? Ayo cari tahu!
Penting untuk Kekebalan Tubuh, Jangan Sampai Kekurangan Vitamin C! Konsumsi Buah dan Sayur Tinggi Ini
3 Tahun yang lalu - Vitamin C penting untuk membantu pekerjaan sistem imun. Yuk, cari tahu buah dan sayur apa saja yang bisa menambah asupan vitamin C kita.
4 Jenis Vitamin Ini Baik untuk Menyehatkan Pencernaan Anak-Anak, Perhatikan Asupannya Mulai Sekarang!
3 Tahun yang lalu - Asupan beberapa jenis vitamin tertentu untuk menyehatkan sistem pencernaan. Kira-kira jenis vitamin apa saja, ya? Ayo cari tahu!
Sebaiknya Tidak Sembarangan, Penting untuk Perhatikan 2 Hal Ini saat Memenuhi Asupan Vitamin C bagi Tubuh!
3 Tahun yang lalu - Konsumsi vitamin C memang bagus untuk tubuh. Namun perhatikan beberapa hal ini dalam mengonsumsi dan memenuhi kebutuhan vitamin C harian, ya!
Inilah 6 Kebiasaan yang Harus Dihindari Selama Puasa, Bisa Bikin Lemas dan Sulit Konsentrasi!
4 Tahun yang lalu - Lemas saat puasa tidak selalu karena kekurangan asupan makanan, lo. Ada beberapa kebiasaan yang juga bisa memengaruhinya. yuk, cari tahu!
