Tag: kesehatan tulang

4 Tahun yang lalu - Ada makanan dan minuman yang membuat tulang jadi kuat, ada juga makanan dan minuman yang bisa membuat tulang jadi rapuh.

4 Tahun yang lalu - Tanpa sadar, kita mungkin sering duduk, berjalan, maupun tiduran dalam posisi yang kuran baik. Padahal hal ini bisa memengaruhi kesehatan tulang belakang.

4 Tahun yang lalu - Tulang yang ada di tubuh sangat penting bagi manusia. Nah, ada beberapa ciri yang bisa menandakan kesehatan tulang.

5 Tahun yang lalu - Mungkin duduk dengan posisi W terasa nyaman dan rileks , ya. Namun, ternyata kebiasaan duduk dengan posisi seperti itu bisa berisiko bahaya, lo.

5 Tahun yang lalu - Taoge adalah sebutan untuk kecambah kacang hijau. Taoge menjadi bahan makanan yang dikelompokkan ke dalam sayur-sayuran.

5 Tahun yang lalu - Olahraga dapat memberi tekanan pada tulang, yang memicu tulang untuk melepaskan jaringan yang sudah lama dan membentuk jaringan yang baru. Olahraga apa yang baik untuk kesehatan tulang dan sendi kita?

6 Tahun yang lalu - Sejak kecil, sebaiknya kita sudah membiasakan diri untuk menjaga kesehatan tulang. Agar saat dewasa nanti, tulang kita tidak menipis dan tetap kuat untuk menopang tubuh kita.

6 Tahun yang lalu - Cara duduk mempengaruhi kesehatan tulang belakang kita. Kalau salah, tulang belakang kita bisa menjadi sakit bahkan berubah bentuk. Jadi, bagaimana cara duduk yang benar?

7 Tahun yang lalu - Anak-anak berada dalam masa pertumbuhan. Sikap tubuh sehari-hari sejak kecil akan menentukan bentuk rangka kita, bahkan berpengaruh saat kita sudah tua.