Tag: kurang tidur

Jangan Diremehkan, Ini 4 Bahaya Kurang Tidur untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kekebalan Tubuh
Serba Serbi

Jangan Diremehkan, Ini 4 Bahaya Kurang Tidur untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kekebalan Tubuh

Selasa, 14 September 2021 | 19:30 WIB
Kurang tidur ternyata berpengaruh pada kesehatan tubuh. Ada 4 masalah kesehatan yang bisa timbul. Mulai dari sistem pernapasan hingga sistem pencernaan.
Selengkapnya
Jangan Diremehkan, Ini 4 Bahaya Kurang Tidur untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kekebalan Tubuh
Serba Serbi

Jangan Diremehkan, Ini 4 Bahaya Kurang Tidur untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kekebalan Tubuh

4 Hari yang lalu - Kurang tidur ternyata berpengaruh pada kesehatan tubuh. Ada 4 masalah kesehatan yang bisa timbul. Mulai dari sistem pernapasan hingga sistem pencernaan.

Jangan Sampai Dilakukan, 5 Kesalahan Kebiasaan Ini Bisa Memperparah Gejala Pilek dan Demam
Serba Serbi

Jangan Sampai Dilakukan, 5 Kesalahan Kebiasaan Ini Bisa Memperparah Gejala Pilek dan Demam

1 Bulan yang lalu - Menangani gejala pilek dan demam tidak boleh sembarangan. Kesalahan kebiasaan dan penanganan berikut justru akan memperparah gejala.

Tak Disangka, 4 Kebiasaan Kita Selama Ini Ternyata Bisa Membuat Sistem Imun Menurun, Salah Satunya Kurang Tidur
Serba Serbi

Tak Disangka, 4 Kebiasaan Kita Selama Ini Ternyata Bisa Membuat Sistem Imun Menurun, Salah Satunya Kurang Tidur

2 Bulan yang lalu - Imunitas Tubuh perlu dijaga di masa pandemi ini. Jangan sampai Menurun. Namun, ada 4 penyebab imunitas bisa turun.

Sulit Konsentrasi Selama Seharian? Mungkin Sebabnya karena Kurang Tidur, Ini Penjelasannya
Iptek

Sulit Konsentrasi Selama Seharian? Mungkin Sebabnya karena Kurang Tidur, Ini Penjelasannya

3 Bulan yang lalu - Tidur cukup penting untuk tubuh, karena salah satu dampak kurang tidur menyebabkan konsentrasi menurun. Ketahui penjelasannya, yuk!

Salah Satunya karena Kurang Tidur, Simak Berbagai Penyebab Perut Tetap Terasa Lapar Meski Sudah Makan
Serba Serbi

Salah Satunya karena Kurang Tidur, Simak Berbagai Penyebab Perut Tetap Terasa Lapar Meski Sudah Makan

6 Bulan yang lalu - Apakah teman-teman pernah masih merasa lapar meski sudah makan dalam porsi yang tepat? Ternyata ada beberapa penyebabnya, termasuk kurang tidur.

BERITA POPULER: Cara Membuat Kue Sus yang Lembut dan Tidak Mudah Kempes Hingga Kurang Tidur Menyebabkan Dehidrasi
Info Bobo

BERITA POPULER: Cara Membuat Kue Sus yang Lembut dan Tidak Mudah Kempes Hingga Kurang Tidur Menyebabkan Dehidrasi

6 Bulan yang lalu - Ada berita mengenai cara membuat kue sus yang lembut dan tidak mudah kempes hingga dehidrasi juga bisa disebabkan karena kurang tidur.

Bukan Hanya Mengantuk, Kurang Tidur Juga Bisa Sebabkan Dehidrasi, Perhatikan Waktu Tidur, ya!
Serba Serbi

Bukan Hanya Mengantuk, Kurang Tidur Juga Bisa Sebabkan Dehidrasi, Perhatikan Waktu Tidur, ya!

6 Bulan yang lalu - Sebuah penelitian membuktikan kurang tidur di malam hari ternyata berpengaruh pada jumlah cairan tubuh. Akibatnya, tubuh bisa mengalami dehidrasi.

Bukan Hanya Mengantuk, 4 Hal Ini Juga Bisa Jadi Tanda Tubuh Kurang Tidur, Termasuk Mudah Lupa
Serba Serbi

Bukan Hanya Mengantuk, 4 Hal Ini Juga Bisa Jadi Tanda Tubuh Kurang Tidur, Termasuk Mudah Lupa

8 Bulan yang lalu - Selain mengantuk, ternyata kurang tidur juga berdampak pada sistem kekebalan tubuh. Ketahui empat tanda tubuh kurang tidur!

BERITA POPULER: 4 Kegunaan Lain Minyak Jelantah  Hingga Tanda yang Menunjukkan Tubuh Kurang Tidur
Info Bobo

BERITA POPULER: 4 Kegunaan Lain Minyak Jelantah Hingga Tanda yang Menunjukkan Tubuh Kurang Tidur

8 Bulan yang lalu - Ada berita mengenai empat kegunaan minyak jelantah, hingga tanda-tanda yang menunjukkan kalau tubuh mengalami kurang tidur.

Mulailah Peka pada Tubuhmu, Ini Tanda-Tanda Tubuh Kurang Tidur
Serba Serbi

Mulailah Peka pada Tubuhmu, Ini Tanda-Tanda Tubuh Kurang Tidur

8 Bulan yang lalu - Tubuh kita tetap butuh waktu istirahat setelah seharian beraktivitas. Kalau kurang tidur, kita jadi mengantuk sepanjang hari.

Jangan Lakukan Lagi, Sering Tidur di Waktu yang Tidak Teratur Bisa Berdampak pada Sistem Imun Tubuh dan Kesehatan Jantung
Serba Serbi

Jangan Lakukan Lagi, Sering Tidur di Waktu yang Tidak Teratur Bisa Berdampak pada Sistem Imun Tubuh dan Kesehatan Jantung

8 Bulan yang lalu - Tahukah kamu? Waktu tidur yang sering berubah-ubah bisa mengganggu tubuh, lo. Salah satunya waktu tidur tidak teratur memengaruhi sistem imun.

Kurang Tidur dan 3 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Proses Metabolisme Tubuh Jadi Lambat, Apa Saja?
Iptek

Kurang Tidur dan 3 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Proses Metabolisme Tubuh Jadi Lambat, Apa Saja?

9 Bulan yang lalu - Proses metabolisme penting untuk tubuh, karena memenharuhi pembakaran lemak. Ketahui kebiasaan apa saja yang memperlambat metabolisme tubuh!

Jangan Diabaikan dan Cukupi Istirahat, Inilah 5 Tanda Kurang Tidur yang Muncul pada Tubuh
Serba Serbi

Jangan Diabaikan dan Cukupi Istirahat, Inilah 5 Tanda Kurang Tidur yang Muncul pada Tubuh

9 Bulan yang lalu - Berikut ini adalah lima tanda yang muncul pada tubuh sebagai sinyal kita kurang tidur. Apa saja? Yuk, cari tahu!

Mudah Jatuh Sakit? Ternyata  7 Hal yang Sering Diabaikan Ini Bisa Jadi Penyebabnya
Serba Serbi

Mudah Jatuh Sakit? Ternyata 7 Hal yang Sering Diabaikan Ini Bisa Jadi Penyebabnya

11 Bulan yang lalu - Hal yang jarang kita sadari dan abaikan bisa jadi penyebab kita mudah jatuh sakit. Ini 7 hal di antaranya.

Sering Diabaikan, Inilah 5 Tanda dari Tubuh Kalau Kita Kurang Tidur, Salah Satunya Jadi Mudah Lupa
Serba Serbi

Sering Diabaikan, Inilah 5 Tanda dari Tubuh Kalau Kita Kurang Tidur, Salah Satunya Jadi Mudah Lupa

11 Bulan yang lalu - Berikut ini adalah 5 tanda kalau kita kurang tidur. Apa saja? Yuk, simak dan cari tahu apakah kamu mengalami gejalanya!

Hati-Hati, 3 Hal yang Sering Dianggap Sepele Ini Ternyata Bisa Picu Penyakit Jantung
Serba Serbi

Hati-Hati, 3 Hal yang Sering Dianggap Sepele Ini Ternyata Bisa Picu Penyakit Jantung

11 Bulan yang lalu - Berikut ini adalah tiga hal yang sering dianggap sepele, tapi ternyata bisa memicu penyakit jantung. Yuk, simak!

Sering Disepelekan, Hal-Hal Ini Membuat Perut Buncit! Salah Satunya Kurang Tidur
Iptek

Sering Disepelekan, Hal-Hal Ini Membuat Perut Buncit! Salah Satunya Kurang Tidur

11 Bulan yang lalu - Coba periksa lagi, apakah teman-teman sering melakukan hal-hal ini? Sebab, hal-hal ini bisa menjadi penyebab perut buncit!

Mudah Lupa dan Kesulitan Mengingat? 3 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Salah Satunya Kurang Tidur
Serba Serbi

Mudah Lupa dan Kesulitan Mengingat? 3 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Salah Satunya Kurang Tidur

1 Tahun yang lalu - Ternyata ada beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan yang tanpa disadari bisa membuat kita mudah lupa. Apa saja?