Benarkah Rutin Berjalan Kaki Selama 45 Menit Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya
1 Tahun yang lalu - Berjalan kaki merupakan salah satu cara yang tepat untuk membakar kalori dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.
Tak Hanya Sehat, 4 Menu Sarapan Ini juga Buat Perut Kenyang Lebih Lama, Apa Saja?
2 Tahun yang lalu - Berbagai macam menu sarapan sehat yang buat perut terasa kenyang lebih lama, mengandung banyak mineral dan vitamin, serta meningkatkan kesehatan.
Sayang Dilewatkan, Ini 7 Khasiat Mengonsumsi Air Rebusan Serai, Salah Satunya Cegah Infeksi pada Tubuh
2 Tahun yang lalu - Manfaat air rebusan serai bagi tubuh, seperti meningkatkan kesehatan gigi dan mulut, mengatasi kembung, hingga meningkatkan sel darah merah.
Bisa Meningkatkan Kesehatan Mata, Ini 10 Buah dengan Kandungan Vitamin E yang Tinggi
2 Tahun yang lalu - Ada banyak jenis buah yang bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin E dalam tubuh yang tentu penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Tak Hanya Tinggi Nutrisi, Beras Hitam Ternyata Punya 5 Manfaat Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kanker
2 Tahun yang lalu - Beras hitam berbeda dengan ketan hitam, beras hitam punya sejumlah nutrisi tinggi yang bermanfaat meningkatkan kesehatan manusia.
Sering Diremehkan dan Dibuang, Padahal Daun Jambu Biji Bisa Datangkan 6 Manfaat Ini
3 Tahun yang lalu - Ada 6 manfaat yang bisa diperoleh dari daun jambu biji. Mulai dari bisa meningkatkan kesehatan jantung hingga mencegah diare.
Ingin Mata Tetap Sehat? Ini 5 Buah yang Baik Menjaga Kesehatan Mata, Salah Satunya Alpukat
3 Tahun yang lalu - Mengetahui buah-buahan yang bisa meningkatkan kesehatan mata. Kesehatan mata dapat dijaga dengan asupan makanan buah.
Bisa Tingkatkan Kesehatan, Ini 5 Manfaat Menanam Tanaman Herbal di Rumah
3 Tahun yang lalu - Menanam tanaman herbal memiliki banyak manfaat. Mulai dari meningkatkan kesehatan, hemat anggaran belanja hingga cocok untuk pemula.
Bisa Sehatkan Jantung, Ini Sederet Manfaat Mengonsumsi Jamur
3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi jamur ternyata bisa sehatkan jantung. Jamur memiliki kadungan penting yang bisa meningkatkan kesehatan jantung.
Jangan Ragu Konsumsi Alpukat, Ini 5 Manfaat Alpukat yang Penting untuk Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Selain enak alpukat dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Berikut ini adalah 5 manfaat makan alpukat. Yuk, simak!
5 Makanan Enak Ini Bisa Bantu Menyehatkan Ginjal, Salah Satunya Buah Naga
4 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan yang bisa membantu untuk meningkatkan kesehatan ginjal kita secara keseluruhan. Apa saja? Ayo cari tahu!
Apakah Mata Minus Bisa Sembuh dengan Makan Wortel? #AkuBacaAkuTahu
5 Tahun yang lalu - Wortel dipercaya bisa meningkatkan kesehatan mata kita. Namun, benarkah gangguan mata seperti mata minus bisa sembuh dengan makan wortel?
4 Bumbu di Makanan Ini Bisa Membuat Kita Panjang Umur, lo!
5 Tahun yang lalu - Ada rempah-rempah tertentu yang memiliki manfaat khusus untuk meningkatkan kesehatan kita, bahkan bisa membuat kita panjang umur.
Serbuk Sari Bunga Matahari Bisa Membantu Lebah Meningkatkan Kesehatan
6 Tahun yang lalu - Lebah madu ternyata menjadi hewan yang juga terancam punah, lo. Tapi serbuk sari bunga matahari ternyata bisa membantuk mencegah lebah punah.
Tidak Banyak yang Tahu, 5 Jenis Tanaman ini Ternyata Bisa Menjernihkan Udara di Rumah
6 Tahun yang lalu - Tanaman juga bisa meningkatkan kesehatan kita, karena beberapa jenis tanaman sifatnya bisa menyaring atau menjernihkan udara di rumah secara alami.
Tidak Hanya Menyehatkan Fisik, Berenang Juga Memiliki 4 Manfaat untuk Kesehatan Otak
6 Tahun yang lalu - Manfaat melakukan olahraga renang secara teratur bukan hanya bermanfaat untuk fisik kita saja. Namun juga berguna untuk meningkatkan kesehatan otak.
