Antara Susu dan Yogurt, Mana yang Lebih Sehat Dikonsumsi untuk Tubuh?

Bobo.id - Susu yang sehat dikonsumsi, terutama anak-anak yang berada dalam masa pertumbuhan bisa diolah menjadi berbagai macam produk.

Misalnya saja diolah menjadi keju, yogurt, atau mentega. Produk olahan susu apa lagi yang teman-teman ketahui, nih?

Untuk menghasilkan berbagai produk tadi, maka susu perlu ditambahkan berbagai bahan tambahan atau bahan pada susu justru dihilangkan.

Contohnya penambahan bakteri tertentu pada keju dan yogurt, atau kadar air pada susu dikurangi untuk menghasilkan mentega.

Baca Juga: Pernah Merasakan Sensasi Tersetrum saat Bersentuhan dengan Kulit Orang Lain? Ini Dia Penjelasannya

Nah, penambahan beberapa bahan ini bisa membuat produk olahan susu menjadi lebih sehat.

Teman-teman tentu pernah mendengar, kan, kalau konsumsi yogurt baik untuk pencernaan karena adanya kandungan probiotik di dalamnya?

Kalau yogurt menyehatkan untuk pencernaan, lalu manakah yang lebih sehat, susu atau yogurt, ya?

Cari tahu penjelasannya, yuk!

PROMOTED CONTENT