Tag: olahraga

Tahun Ini Menjadi Acara ke-30 Kali, Ketahui Sejarah SEA Games, yuk!
Sejarah

Tahun Ini Menjadi Acara ke-30 Kali, Ketahui Sejarah SEA Games, yuk!

Minggu, 1 Desember 2019 | 14:00 WIB
Pada 30 November kemarin, SEA Games 2019 secara resmi diselenggarakan di Filipina. Yuk, cari tahu sejarah SEA Games!
Selengkapnya
BERITA POPULER: Hal yang Terjadi pada Otak dan Jantung Jika Malas Olahraga hingga Gerhana Bulan Penumbra 6 Juni 2020
Serba Serbi

BERITA POPULER: Hal yang Terjadi pada Otak dan Jantung Jika Malas Olahraga hingga Gerhana Bulan Penumbra 6 Juni 2020

18 Jam yang lalu - Ada berita tentang hal yang terjadi pada otak dan jantung jika malas olahraga, hingga Gerhana Bulan Penumbra yang terjadi pada 6 Juni 2020 dini hari.

Jangan Lagi Malas Olahraga, Ini yang Terjadi pada Otak Hingga Jantung Jika Kita Tidak Berolahraga
Serba Serbi

Jangan Lagi Malas Olahraga, Ini yang Terjadi pada Otak Hingga Jantung Jika Kita Tidak Berolahraga

1 Hari yang lalu - Meskipun kita merasa tubuh kita sehat, ada hal yang terjadi di tubuh kita kalau jarang atau bahkan tidak pernah berolahraga. Apa saja?

Jangan Sepelekan 4 Hal Penting Ini Sebelum Olahraga Lari, Apa Kamu Sudah Melakukannya?
Serba Serbi

Jangan Sepelekan 4 Hal Penting Ini Sebelum Olahraga Lari, Apa Kamu Sudah Melakukannya?

5 Hari yang lalu - Apa teman-teman sudah memperhatikan hal penting sebelum olahraga lari? Kalau belum, sebaiknya segera melakukannya sebelum berolahraga lari.

3 Kebiasaan Baik Ini Bantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Selama Pandemi Covid-19, Sudah Rutin Melakukannya?
Serba Serbi

3 Kebiasaan Baik Ini Bantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Selama Pandemi Covid-19, Sudah Rutin Melakukannya?

6 Hari yang lalu - Ternyata selain melalui makanan kita juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita dengan tiga kebiasaan baik ini. Apa saja? Ayo kita cari tahu!

Tetap Aktif Bergerak untuk Jaga Kesehatan, Ikuti Kelas Zumba Online Bersama Ibumu, yuk!
Info Bobo

Tetap Aktif Bergerak untuk Jaga Kesehatan, Ikuti Kelas Zumba Online Bersama Ibumu, yuk!

1 Minggu yang lalu - kita bisa mengikuti kelas Zumba online, seperti yang diadakan oleh NOVA, Majalah BOBO, dan Gridhealth.id.

Berolahraga Tetap Penting Selama Puasa, Inilah 4 Olahraga yang Bisa Kita Lakukan Saat Puasa
Serba Serbi

Berolahraga Tetap Penting Selama Puasa, Inilah 4 Olahraga yang Bisa Kita Lakukan Saat Puasa

3 Minggu yang lalu - Kira-kira jenis olahraga apa saja yang bisa kita lakukan selama puasa, ya? Ayo cari tahu jawabannya di sini!

Bosan dengan Aktivitas Ngabuburit yang Itu-Itu Saja? Coba Lakukan 5 Hal Ini, yuk!
Serba Serbi

Bosan dengan Aktivitas Ngabuburit yang Itu-Itu Saja? Coba Lakukan 5 Hal Ini, yuk!

3 Minggu yang lalu - Kita sering merasa bosan saat menunggu waktu berbuka puasa. Padahal ada banyak sekali kegiatan bermanfaat yang bisa kita lakukan saat ngabuburit, lo!

Cara Aman Olahraga saat Puasa, Hati-Hati Jangan Sampai Terlalu Lelah
Serba Serbi

Cara Aman Olahraga saat Puasa, Hati-Hati Jangan Sampai Terlalu Lelah

3 Minggu yang lalu - Cara aman olahraga saat puasa agar badan tetap sehat dan tidak terlalu lelah. Mudah dilakukan, kok!

Tanpa Perlu Olahraga Berat, Jalan Kaki Bisa Menjadi Alternatif Olahraga yang Mudah dan Menyehatkan!
Serba Serbi

Tanpa Perlu Olahraga Berat, Jalan Kaki Bisa Menjadi Alternatif Olahraga yang Mudah dan Menyehatkan!

1 Bulan yang lalu - Meski sederhana, berjalan kaki ternyata bisa menjadi latihan dan olahraga yang memberikan manfaat untuk kita, lo.

Sering Diabaikan, Inilah 3 Hal yang Bisa Terjadi Jika Tidak Pemanasan Sebelum Olahraga!
Serba Serbi

Sering Diabaikan, Inilah 3 Hal yang Bisa Terjadi Jika Tidak Pemanasan Sebelum Olahraga!

1 Bulan yang lalu - Banyak orang yang menyepelekan pemanasan dan tidak melakukannya. Inilah 3 hal yang bisa terjadi jika kita tidak pemanasan sebelum olahraga!

Minum Soda Setelah Olahraga Ternyata Berpotensi Merusak Ginjal, Ini Penjelasannya!
Iptek

Minum Soda Setelah Olahraga Ternyata Berpotensi Merusak Ginjal, Ini Penjelasannya!

1 Bulan yang lalu - Apa yang terjadi jika kita minum soda setelah berolahraga? Apa benar bisa merusak ginjal? Ayo cari tahu!

Terlalu Lama Menatap Layar Membuat Mata Lelah, Lakukan 5 Cara Ini untuk Menjaga Kesehatan Mata!
Serba Serbi

Terlalu Lama Menatap Layar Membuat Mata Lelah, Lakukan 5 Cara Ini untuk Menjaga Kesehatan Mata!

1 Bulan yang lalu - Pernahkah teman-teman merasakan mata menjadi lelah karena terlalu lama menatap layar? Untuk mengatasinya, lakukan olahraga mata, yuk!

Wah, Baymax dan Wasabi Ajak Kita Berolahraga di Rumah! Lakukan Olahraga di Rumah Juga, yuk!
Serba Serbi

Wah, Baymax dan Wasabi Ajak Kita Berolahraga di Rumah! Lakukan Olahraga di Rumah Juga, yuk!

1 Bulan yang lalu - Baymax dan Wasabi mengajak kita melakukan aktivitas di rumah juga, nih. Salah satunya berolaharaga, lihat videonya, yuk!

Selain karena Kurang Serat, Sembelit Juga Menandakan Tubuh Kurang Olahraga, Cari Tahu Tanda Lainnya, yuk!
Serba Serbi

Selain karena Kurang Serat, Sembelit Juga Menandakan Tubuh Kurang Olahraga, Cari Tahu Tanda Lainnya, yuk!

1 Bulan yang lalu - Kalau kita jarang berolahraga, ternyata tubuh akan menunjukkan beberapa tanda. Mulai dari mudah lelah hingga sembelit, ketahui berbagai tandanya, yuk!

Latihan Pernapasan Hingga Olahraga, Ini 5 Cara Alami Jaga Kesehatan Paru-Paru
Iptek

Latihan Pernapasan Hingga Olahraga, Ini 5 Cara Alami Jaga Kesehatan Paru-Paru

2 Bulan yang lalu - Kita harus menjaga kesehatan paru-paru supaya tetap bisa berfungsi dengan baik. Ada cara alami yang bisa kita lakukan. Apa saja, ya?

Hindari Minum Soda Sebelum Maupun Sesudah Olahraga, Akibatnya Justru Bisa Membuat Semakin Haus
Serba Serbi

Hindari Minum Soda Sebelum Maupun Sesudah Olahraga, Akibatnya Justru Bisa Membuat Semakin Haus

2 Bulan yang lalu - Meski segar, minum soda sebelum dan sesudah olahraga sebaiknya dihindari dan hanya dilakukan pada kondisi tertentu saja. Mengapa begitu?

Sering Langsung Mandi Setelah Olahraga? Hentikan Kebiasaan Itu Jika Tidak Ingin Terserang Penyakit, Ini Penjelasannya!
Iptek

Sering Langsung Mandi Setelah Olahraga? Hentikan Kebiasaan Itu Jika Tidak Ingin Terserang Penyakit, Ini Penjelasannya!

2 Bulan yang lalu - Ternyata langsung mandi setelah berolahraga itu tidak baik, lo! Bahkan bisa membuat kita rentan terserang penyakit.

Meski Sedang Melakukan Social Distancing, Tetap Jaga Kesehatan dengan Olahraga Sederhana Ini
Serba Serbi

Meski Sedang Melakukan Social Distancing, Tetap Jaga Kesehatan dengan Olahraga Sederhana Ini

2 Bulan yang lalu - Meski sedang melakukan social distancing dan tidak bisa keluar rumah, kita tetap bisa berolahraga di rumah dengan beberapa gerakan sederhana ini, lo.