Tag: olahraga

Baik untuk Tubuh, Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Setelah Olahraga, yuk, Salah Satunya Air Putih
Serba Serbi

Baik untuk Tubuh, Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Setelah Olahraga, yuk, Salah Satunya Air Putih

Minggu, 20 September 2020 | 20:15 WIB
Untuk mengembalikan energi dan mengembalikan kondisi tubuh, yuk, konsumsi empat jenis makanan dan minuman ini setelah olahraga!
Selengkapnya
Bisa Bikin Lemas, 4 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Olahraga Lari
Serba Serbi

Bisa Bikin Lemas, 4 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Olahraga Lari

1 Hari yang lalu - Jika kamu akan olahraga lari, sebaiknya hindari konsumsi empat jenis makanan ini sebelum olahraga lari. Yuk, cari tahu!

Yuk, Lakukan 6 Latihan Kebugaran Jasmani di Rumah Supaya Tubuh Tetap Sehat dan Bugar
Serba Serbi

Yuk, Lakukan 6 Latihan Kebugaran Jasmani di Rumah Supaya Tubuh Tetap Sehat dan Bugar

3 Hari yang lalu - Agar tubuh tetap sehat dan bugar, ada berbagai latihan kebugaran yang bisa dilakukan. Berikut ini enam latihan kebugaran yang bisa dilakukan di rumah.

Jenis Olahraga yang Dianggap Paling Cocok untuk Setiap Golongan Darah, Apa Olahraga Pilihanmu?
Serba Serbi

Jenis Olahraga yang Dianggap Paling Cocok untuk Setiap Golongan Darah, Apa Olahraga Pilihanmu?

3 Hari yang lalu - Berikut ini adalah jenis olahraga untuk golongan darah A, B, AB, dan O. Yuk, cari tahu olahraga yang cocok untukmu!

Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani dan Manfaat Setiap Unsurnya, Materi Belajar dari Rumah di TVRI SD Kelas 4 - 6
Iptek

Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani dan Manfaat Setiap Unsurnya, Materi Belajar dari Rumah di TVRI SD Kelas 4 - 6

3 Hari yang lalu - Yuk, ketahui berbagai unsur-unsur kebugaran jasmani yang diperlukan oleh tubuh ketika sedang berolahraga!

Kalau Mengalami Salah Satu Gejala Ini saat Sedang Berolahraga, Sebaiknya Segera Berhenti, Salah Satunya Sesak Napas
Serba Serbi

Kalau Mengalami Salah Satu Gejala Ini saat Sedang Berolahraga, Sebaiknya Segera Berhenti, Salah Satunya Sesak Napas

1 Minggu yang lalu - Ternyata ada kondisi tubuh yang harus diketahui agar kita beristirahat dan menghentikan kegiatan berolahraga sejenak atau tidak berolahraga dulu, nih.

Perbedaan SEA Games dan Asian Games, Ajang Pesta Olahraga di Asia
Serba Serbi

Perbedaan SEA Games dan Asian Games, Ajang Pesta Olahraga di Asia

1 Minggu yang lalu - Banyak yang masih suka tertukar antara SEA Games dan Asian Games. Berikut adalah perbedaan SEA Games dan Asian Games.

5 Cara Sederhana Cegah Lonjakan Gula Darah, Terapkan Agar Terhindar dari Risiko Diabetes
Serba Serbi

5 Cara Sederhana Cegah Lonjakan Gula Darah, Terapkan Agar Terhindar dari Risiko Diabetes

1 Minggu yang lalu - Berikut ini adalah cara sederhana untuk menghindari terjadinya lonjakan gula darah di dalam tubuh. Yuk, simak!

Berbeda dengan Bola untuk Olahraga Lainnya, Mengapa Terdapat Bintik-Bintik di Permukaan Bola Basket?
Serba Serbi

Berbeda dengan Bola untuk Olahraga Lainnya, Mengapa Terdapat Bintik-Bintik di Permukaan Bola Basket?

2 Minggu yang lalu - Ternyata ada ribuan bintik-bintik menonjol di permukaan bola basket. Apa fungsi dari bintik-bintik menonjol ini, ya?

Ketahui Berbagai Gerak Lokomotor dalam Olahraga Rounders di Video Ini
Iptek

Ketahui Berbagai Gerak Lokomotor dalam Olahraga Rounders di Video Ini

3 Minggu yang lalu - Saat melakukan olahraga rounders, ada berbagai gerak lokomotor yang kita lakukan. Yuk, cari tahu apa saja!

Terlihat Sederhana, Ternyata Ada 4 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Kita, Cari Tahu Apa Saja Manfaatnya, yuk!
Serba Serbi

Terlihat Sederhana, Ternyata Ada 4 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Kita, Cari Tahu Apa Saja Manfaatnya, yuk!

1 Bulan yang lalu - Jalan kaki ternyata merupakan olahraga yang paling mudah dilakukan setiap hari. Yuk, cari tahu empat manfaat kesehatan dari jalan kaki!

Tubuh Berkeringat saat Olahraga, Apakah Boleh Berolahraga di Ruangan Ber-AC?
Serba Serbi

Tubuh Berkeringat saat Olahraga, Apakah Boleh Berolahraga di Ruangan Ber-AC?

1 Bulan yang lalu - Bolehkah olahraga yang menyebabkan berkeringat dilakukan di dalam ruangan ber-AC? Cari tahu jawabannya, yuk!

Inilah Contoh Gerakan Non Lokomotor dalam Olahraga Rounders
Iptek

Inilah Contoh Gerakan Non Lokomotor dalam Olahraga Rounders

1 Bulan yang lalu - Siapa yang tahu apa saja gerakan non lokomotor dalam olahraga rounders? Kalau belum, kita cari tahu jawabannya di sini, yuk!

Gerak Manipulatif dalam Olahraga Rounders, Ketahui Macam-Macam Gerak Dasar dalam Olahraga Rounders, yuk!
Iptek

Gerak Manipulatif dalam Olahraga Rounders, Ketahui Macam-Macam Gerak Dasar dalam Olahraga Rounders, yuk!

1 Bulan yang lalu - Dalam olahraga rounders, ada beberapa contoh gerak manipulatif. Apa saja gerak manipulatif dalam olahraga rounders, ya?

Gerak Lokomotor dalam Olahraga Rounders, Berlari Sampai Bergerak Menghindari Bola
Iptek

Gerak Lokomotor dalam Olahraga Rounders, Berlari Sampai Bergerak Menghindari Bola

1 Bulan yang lalu - Dalam olahraga rounders, ada berbagai gerak lokomotor yang dilakukan. Apa saja gerak lokmotor dalam rounders, ya?

Contoh Gerak Non Lokomotor pada Olahraga yang Menggunakan Bola, Mulai dari Voli sampai Tenis Meja
Iptek

Contoh Gerak Non Lokomotor pada Olahraga yang Menggunakan Bola, Mulai dari Voli sampai Tenis Meja

1 Bulan yang lalu - Meski aktif bergerak, ketika olahraga tubuh juga akan melakukan gerak non lokomotor. Apa saja gerak non lokomotor saat berolahraga dengan bola?

Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli
Iptek

Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli

1 Bulan yang lalu - Kali ini Bobo ingin membahas tentang contoh variasi gerak lokomotor. Kira-kira apa itu variasi gerak lokomotor? Yuk, cari tahu!

Contoh Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Olahraga Bulu Tangkis dan Tenis Meja
Iptek

Contoh Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Olahraga Bulu Tangkis dan Tenis Meja

1 Bulan yang lalu - Inilah contoh gerakan lokomotor, non lokomotor dan manipulatif pada olahraga bulu tangkis dan tenis meja. Yuk, simak!

5 Contoh Olahraga Tradisional yang Berasal dari Indonesia
Serba Serbi

5 Contoh Olahraga Tradisional yang Berasal dari Indonesia

1 Bulan yang lalu - Berikut adalah lima contoh olahraga tradisional yang berasal dari Indonesia. Ada apa saja. Yuk, cari tahu!