![Bisa Bantu Tidur Nyenyak, Ini 6 Kebiasaan Baik yang Layak Dicoba](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/12/28/1629284433.jpg)
Bisa Bantu Tidur Nyenyak, Ini 6 Kebiasaan Baik yang Layak Dicoba
4 Hari yang lalu - Membangun kebiasaan baik tentu akan berdampak baik, seperti apa kebiasaan baik yang dilakukan sebelum tidur?
![Benarkah Makan Cokelat di Malam Hari Bisa Bikin Gemuk? Ini Faktanya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/12/22/cokelat-bikin-bahagiajpg-20221222025807.jpg)
Benarkah Makan Cokelat di Malam Hari Bisa Bikin Gemuk? Ini Faktanya
3 Minggu yang lalu - Cokelat jadi salah satu makanan favorit yang disukai banyak orang. Benarkah makan cokelat di malam hari bisa bikin gemuk?
![Bikin Gemas, Anjing Ini Selalu Mendekati Sahabat Kucingnya Sebelum Tidur](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/19/kisah-persahabatan-anjing-dan-ku-20240519013259.jpg)
Bikin Gemas, Anjing Ini Selalu Mendekati Sahabat Kucingnya Sebelum Tidur
1 Bulan yang lalu - Seekor anjing memiliki kebiasaan yang selalu dilakukan tiap malam sebelum tidur bersama dengan sahabat kucingnya. Apa itu?
![Kenapa saat Bangun Tidur Mulut Terasa Pahit? Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/13/fotojet-2-1jpg-20211213063130.jpg)
Kenapa saat Bangun Tidur Mulut Terasa Pahit? Ini Penjelasannya
3 Bulan yang lalu - Dialami semua orang, meski sudah sikat gigi dan minum air sebelum tidur, mulut tetap terasa pahit saat bangun. Kenapa?
![Benarkah Minum Susu Sebelum Tidur Bisa Bikin Gemuk? Ini Faktanya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/28/beragam-khasiat-minum-susujpg-20210628073708.jpg)
Benarkah Minum Susu Sebelum Tidur Bisa Bikin Gemuk? Ini Faktanya
9 Bulan yang lalu - Agar tidur lebih nyenyak, banyak dari antara kita yang minum susu. Benarkah minum susu sebelum tidur bisa bikin gemuk?
![Berbagai Kebiasaan Baik yang Dilakukan Sebelum Tidur, Materi Kelas 3 SD](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/02/tidurjpg-20230802121232.jpg)
Berbagai Kebiasaan Baik yang Dilakukan Sebelum Tidur, Materi Kelas 3 SD
11 Bulan yang lalu - Ada beberapa kebiasaan baik yang bisa dilakukan sebelum tidur, apa saja kebiasaan itu? Simak penjelasan materi kelas 3 SD berikut.
![Sering Alami Hidung Mampet Sebelah saat Tidur? Ini Cara Mudah Mengatasinya](https://asset-a.grid.id//crop/0x111:1999x1548/345x242/photo/2023/05/09/cara-mengatasi-hidung-mampet-seb-20230509030632.jpg)
Sering Alami Hidung Mampet Sebelah saat Tidur? Ini Cara Mudah Mengatasinya
1 Tahun yang lalu - HIdung mampet sebelah sering terjadi di malam hari sebelum tidur. Bagaimana cara mengatasi hidung mampet sebelah dengan mudah?
![Kumpulan Dongeng Majalah Bobo tentang Persahabatan, Cocok Jadi Bacaan Sebelum Tidur](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/26/dongengjpg-20230226020034.jpg)
Kumpulan Dongeng Majalah Bobo tentang Persahabatan, Cocok Jadi Bacaan Sebelum Tidur
1 Tahun yang lalu - Ada banyak cerita dongeng anak yang bisa teman-teman temukan di situs Bobo. Bahkan ada banyak dongeng anak tentang persahabatan.
![Dilakukan Banyak Orang, Kenapa Tidur Harus dalam Keadan Gelap?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/12/30/dampak-buruk-tidur-terlalu-lama-20221230033800.jpg)
Dilakukan Banyak Orang, Kenapa Tidur Harus dalam Keadan Gelap?
1 Tahun yang lalu - Ternyata tidur dalam kondisi ruangan gelap atau lampu mati memberikan dampak baik. Apa saja manfaatnya?
![Bisa Picu Mimpi Buruk, 7 Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Sebelum Tidur](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/01/oh-no-sleep-overworked-displease-20230101014031.jpg)
Bisa Picu Mimpi Buruk, 7 Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Sebelum Tidur
1 Tahun yang lalu - Ada 7 makanan yang sebaiknya dihindari sebelum tidur, lo. Apa saja makanan yang harus dihindari sebelum tidur yang bisa memicu mimpi buruk itu?
![7 Makanan yang Bisa Bikin Susah Tidur di Malam Hari, Salah Satunya Makanan Pedas](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/17/makanan-yang-bisa-bikin-susah-ti-20221117025858.jpg)
7 Makanan yang Bisa Bikin Susah Tidur di Malam Hari, Salah Satunya Makanan Pedas
1 Tahun yang lalu - Makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum tidur di malam hari, mulai dari makanan pedas hingga keripik.
![Minum Air Putih Sebelum Tidur Disebut Bisa Bikin Kualitas Tidur Terganggu, Benarkah Begitu?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/14/minum-air-putih-sebelum-tidurjp-20221114014324.jpg)
Minum Air Putih Sebelum Tidur Disebut Bisa Bikin Kualitas Tidur Terganggu, Benarkah Begitu?
1 Tahun yang lalu - Minum segelas air dipercaya bisa mengatasi dehidrasi pada tubuh. Namun, bolehkah minum air putih tepat sebelum tidur?
![5 Tips Tidur Siang yang Lebih Baik dan Berkualitas, Jangan Tidur Terlalu Lama](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/25/cara-agar-tidur-siang-berkualita-20221025043453.jpg)
5 Tips Tidur Siang yang Lebih Baik dan Berkualitas, Jangan Tidur Terlalu Lama
1 Tahun yang lalu - Cara mendapatkan tidur siang berkualitas, seperti tidak tidur dalam waktu lama hingga mematikan ponsel sebelum tidur.
![Malas Gosok Gigi Sebelum Tidur Bisa Membahayakan Jantung, Benarkah?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/04/15185082_5524624jpg-20221004123359.jpg)
Malas Gosok Gigi Sebelum Tidur Bisa Membahayakan Jantung, Benarkah?
1 Tahun yang lalu - Apa benar kebiasaan tidak gosok gigi sebelum tidur bisa membahayakan jantung dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskuler?
![Kenapa Sebaiknya Tidak Minum Air Putih Sebelum Tidur?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/21/pexels-artem-podrez-7504665jpg-20220621125751.jpg)
Kenapa Sebaiknya Tidak Minum Air Putih Sebelum Tidur?
2 Tahun yang lalu - Sebaiknya hindari minum air putih tepat sebelum tidur malam. Ini akibatnya terlalu banyak minum air putih sebelum tidur.
![Jangan Diabaikan, Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur Ternyata Sebabkan Bahaya Ini, Apa Saja?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/21/pexels-sarah-chai-7262402jpg-20220621025218.jpg)
Jangan Diabaikan, Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur Ternyata Sebabkan Bahaya Ini, Apa Saja?
2 Tahun yang lalu - Sering kali melupakan sikat gigi sebelum tidur ternyata membahayakan kondisi kesehatan rongga mulut dan menyebabkan penyakit.
![Awas! Sering Bermain Ponsel Sebelum Tidur Bisa Menimbulkan 5 Kerugian Ini](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/20/bahaya-bermain-ponsel-sebelum-ti-20220620025612.jpg)
Awas! Sering Bermain Ponsel Sebelum Tidur Bisa Menimbulkan 5 Kerugian Ini
2 Tahun yang lalu - Kebiasaan bermain ponsel sebelum tidur seringkali disepelekan. Ternyata bermain ponsel sebelum tidur bisa berdampak buruk.
![Makan Buah Nanas Sebelum Tidur Ternyata Punya 4 Manfaat Ini, Salah Satunya Bisa Hilangkan Pegal-Pegal](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/12/manfaat-makan-nanas-sebelum-tidu-20220612102225.jpg)
Makan Buah Nanas Sebelum Tidur Ternyata Punya 4 Manfaat Ini, Salah Satunya Bisa Hilangkan Pegal-Pegal
2 Tahun yang lalu - Buah nanas merupakan buah segar dengan campuran rasa manis dan asam. Mulai sekarang, coba konsumsi nanas sebelum tidur untuk dapatkan manfaat ini.