![Tak Lagi Kelelahan atau Dehidrasi, Ini 5 Jenis Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan ketika Berpuasa](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/08/pexels-mary-taylor-5896790jpg-20220408035305.jpg)
Tak Lagi Kelelahan atau Dehidrasi, Ini 5 Jenis Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan ketika Berpuasa
2 Tahun yang lalu - Mengetahui berbagai macam jenis olahraga ringan yang dapat kita lakukan selama berpuasa di bulan Ramadan.
![Bagaimana Cara Mencegah Rasa Haus Berlebihan saat Berpuasa? Ini 4 Tipsnya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/08/pexels-anna-shvets-3905796-1j-20220408024024.jpg)
Bagaimana Cara Mencegah Rasa Haus Berlebihan saat Berpuasa? Ini 4 Tipsnya
2 Tahun yang lalu - Mengetahui berbagai macam cara mencegah rasa haus yang berlebihan selama berpuasa di bulan Ramadan, agar puasa tidak batal.
![Pernah Merasa Sakit Kepala saat Puasa? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/07/medicine-g313caa7e0_1280-1jpg-20220407111811.jpg)
Pernah Merasa Sakit Kepala saat Puasa? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Sakit kepala saat berpuasa bisa membuat aktivitas jadi terganggu. Untuk mengatasinya ada cara alami yang bisa dilakukan tanpa makan dan minum.
![Berpuasa Kadang Membuat Kita Sulit Buang Air Besar, Lakukan 4 Tips Ini untuk Mengatasinya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/06/disease-4392164_1280jpg-20220406114837.jpg)
Berpuasa Kadang Membuat Kita Sulit Buang Air Besar, Lakukan 4 Tips Ini untuk Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Saat puasa, kita terkadang sulit untuk buang air besar. Simak tips mengatasi sulit buang besar saat puasa di artikel ini, yuk!
![Tetap Aktif Saat Berpuasa, Ini 5 Olahraga yang Bisa Dilakukan Agar Tubuh Sehat dan Bugar](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/04/biking-g458b5c22e_1920jpg-20220404023315.jpg)
Tetap Aktif Saat Berpuasa, Ini 5 Olahraga yang Bisa Dilakukan Agar Tubuh Sehat dan Bugar
2 Tahun yang lalu - Berpuasa tidak bisa menghalangi kita untuk bisa berolahraga. Olahraga yang dipilih tentunya olahraga dengan intensitas rendah
![Sulit Mengatur Jam Tidur saat Berpuasa? Ini Jam Tidur yang Dianjurkan saat Puasa](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/04/bed-g202ede34a_1280jpg-20220404035640.jpg)
Sulit Mengatur Jam Tidur saat Berpuasa? Ini Jam Tidur yang Dianjurkan saat Puasa
2 Tahun yang lalu - Pola tidur mengalami perubahan saat puasa. Atur waktu tidur seperti setelah sahur, tidur siang dan tidur lebih awal.
![Bisa Jadi Pengisi Energi saat Puasa, Ini 4 Buah yang Cocok untuk Menu Sahur](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/13/bananas-gebb9ec4d1_1280jpg-20220113012224.jpg)
Bisa Jadi Pengisi Energi saat Puasa, Ini 4 Buah yang Cocok untuk Menu Sahur
2 Tahun yang lalu - Selama berpuasa, penting untuk memilih menu sahur yang tepat, seperti mengonsumsi buah yang bisa bantu kenyang lebih lama.
![Ingin Tetap Rutin Olahraga Selama Bulan Ramadan? Ikuti 3 Tips Ini agar tidak Kelelahan dan Dehidrasi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/04/pexels-yan-krukov-8613368jpg-20220404013140.jpg)
Ingin Tetap Rutin Olahraga Selama Bulan Ramadan? Ikuti 3 Tips Ini agar tidak Kelelahan dan Dehidrasi
2 Tahun yang lalu - Mengetahui tips-tips berolahraga secara rutin meskipun sedang berpuasa di bulan Ramadan. Olahraga dapat membantu tubuh tetap sehat dan bugar.
![Jalani Ibadah Puasa, Bagaimana Cara Sembuhkan Sakit Kepala Tanpa Minum Obat?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/24/2873602833.jpg)
Jalani Ibadah Puasa, Bagaimana Cara Sembuhkan Sakit Kepala Tanpa Minum Obat?
2 Tahun yang lalu - Saat berpuasa, kita juga tetap bisa terserang sakit kepala tiba-tiba. Lalu bagaimana carar menyembuhkannya tanpa minum obat? Yuk, cari tahu!
![Apakah Divaksin saat Puasa Membuat Tubuh Lemas? Ini Penjelasan Dokter](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/14/se-boosterjpg-20220114114001.jpg)
Apakah Divaksin saat Puasa Membuat Tubuh Lemas? Ini Penjelasan Dokter
2 Tahun yang lalu - Vaksin booster jadi kewajiban mudik. Lalu. apakah suntik vaksin saat berpuasa bisa membuat tubuh lemas?
![Hindari saat Sahur, 3 Minuman Ini Justru Membuat Semakin Haus saat Puasa](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/12/pexels-ahmed-aqtai-2013749jpg-20210412073358.jpg)
Hindari saat Sahur, 3 Minuman Ini Justru Membuat Semakin Haus saat Puasa
3 Tahun yang lalu - Ternyata, tiga jenis minuman ini bisa membuat kita jadi haus saat berpuasa. Sebaiknya hindari saat sahur, ya!
![Ingin Tetap Berolahraga saat Puasa? Ini 3 Waktu Berolahraga saat Sedang Puasa](https://asset-a.grid.id//crop/36x72:1151x756/345x242/photo/2020/06/18/208564574.jpg)
Ingin Tetap Berolahraga saat Puasa? Ini 3 Waktu Berolahraga saat Sedang Puasa
3 Tahun yang lalu - Waktu untuk berolahraga saat berpuasa perlu diperhatikan agar puasa tetap berjalan lancar. Cari tahu waktunya, yuk!
![Coba Lakukan 5 Hal Ini Agar Tidak Lemas saat Puasa, Salah Satunya Tetap Berolahraga](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/03/1758550738.jpg)
Coba Lakukan 5 Hal Ini Agar Tidak Lemas saat Puasa, Salah Satunya Tetap Berolahraga
3 Tahun yang lalu - Merasa lemas saat puasa? Ada cara yang bisa dilakukan supaya kita tidak lemas saat berpuasa, nih. Apa saja, ya?
![Dehidrasi Sebabkan Bibir Kering, Ikuti Tips Ini untuk Atasi Bibir Kering dna Pecah-Pecah saat Berpuasa](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/24/2048673950.jpg)
Dehidrasi Sebabkan Bibir Kering, Ikuti Tips Ini untuk Atasi Bibir Kering dna Pecah-Pecah saat Berpuasa
3 Tahun yang lalu - Dehidrasi saat puasa bisa menyebabkan bibir kering hingga pecah-pecah. Simak tipsnya untuk kurangi risiko ini, yuk!
![Sebaiknya Jangan Lakukan Lagi, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Tidur Seharian Selama Berpuasa](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/09/cute-little-girl-bed-with-soft-t-20210309040502.jpg)
Sebaiknya Jangan Lakukan Lagi, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Tidur Seharian Selama Berpuasa
3 Tahun yang lalu - Tidur memang salah satu perbuatan baik saat berpuasa. namun, tidur seharian bisa berdampak buruk untuk kesehatan kita, lo. Seperti apa dampaknya?
![Orang dengan Sakit Maag Tetap Bisa Berpuasa dengan Lancar, Ikuti Tips Ini! Termasuk Tidak Buru-Buru saat Makan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/28/2298999451.jpg)
Orang dengan Sakit Maag Tetap Bisa Berpuasa dengan Lancar, Ikuti Tips Ini! Termasuk Tidak Buru-Buru saat Makan
3 Tahun yang lalu - Maag membuat puasa jadi tidak nyaman. Simak berbagai tips ini agar puasa tetap lancar bagi orang yang punya sakit maag, yuk!
![Dijamin Tidak Jadi Mudah Mengantuk Lagi saat Puasa, Ikut Tips Ini](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/03/1722937378.jpg)
Dijamin Tidak Jadi Mudah Mengantuk Lagi saat Puasa, Ikut Tips Ini
3 Tahun yang lalu - Kebanyakan orang jadi lebih mudah mengantuk ketika sedang berpuasa. Sebenarnya ini hal yang wajar terjadi, teman-teman.
![Ada yang Waktu Puasanya Lebih dari 18 Jam, Ini Berbagai Lama Waktu Berpuasa di Berbagai Negara Dunia](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/14/pexels-meruyert-gonullu-7469294-20210414060812.jpg)
Ada yang Waktu Puasanya Lebih dari 18 Jam, Ini Berbagai Lama Waktu Berpuasa di Berbagai Negara Dunia
3 Tahun yang lalu - Cari tahu lama waktu berpuasa di berbagai negara di dunia, yuk! Ada yang waktu puasanya 11 jam dan ada yang lebih dari 18 jam.