![Omega-3 Dibutuhkan untuk Masa Pertumbuhan Anak, Apa Alasannya? #AkuSehatdanBerprestasi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/10/perbedaan-telur-omega-3-dengan-t-20230210115504.jpg)
Omega-3 Dibutuhkan untuk Masa Pertumbuhan Anak, Apa Alasannya? #AkuSehatdanBerprestasi
3 Bulan yang lalu - Omega-3 sering disebut sebagai jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh anak-anak. Ini alasan dan manfaatnya.
![5 Jenis Ikan yang Punya Kandungan Omega-3 Tinggi, Salah Satunya Salmon](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/23/smoked-salmon-fish-slice-food-sa-20210823020621.jpg)
5 Jenis Ikan yang Punya Kandungan Omega-3 Tinggi, Salah Satunya Salmon
7 Bulan yang lalu - Kandungan omega-3 disebut bisa meningkatkan kemampuan otak. Apa saja jenis ikan yang kaya kandungan asam lemak omega-3?
![Bukan Hanya Ikan Salmon, Ini 5 Jenis Makanan Kaya Omega-3 yang Menyehatkan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/15/concept-japanese-food-seaweed-no-20220515050211.jpg)
Bukan Hanya Ikan Salmon, Ini 5 Jenis Makanan Kaya Omega-3 yang Menyehatkan
8 Bulan yang lalu - Ada beberpa jenis makanan sehat selain ikan, yang kaya omega-3 untuk tingkatkan kesehatan. Apa saja makanan itu?
![Harganya Lebih Mahal, Apa Saja Perbedaan Telur Omega-3 dengan Telur Ayam Biasa?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/10/perbedaan-telur-omega-3-dengan-t-20230210115504.jpg)
Harganya Lebih Mahal, Apa Saja Perbedaan Telur Omega-3 dengan Telur Ayam Biasa?
1 Tahun yang lalu - Telur ayam ada beragam jenis, salah satunya telur omega-3. Apa saja perbedaan telur ayam omega-3 dan telur ayam biasa?
![Tinggi Kandungan Nutrisi, Ini 5 Jenis Ikan yang Baik Dikonsumsi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/20/pexels-francesco-ungaro-96379jp-20220820044810.jpg)
Tinggi Kandungan Nutrisi, Ini 5 Jenis Ikan yang Baik Dikonsumsi
1 Tahun yang lalu - Berbagai macam jenis ikan yang mengandung nutrisi dan asam lemak omega-3 yang tinggi dan baik dikonsumsi sehari-hari.
![Dijual dengan Harga Mahal, Apa Manfaat dari Kandungan Telur Ikan Salmon?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/19/ikura-gf01a7b9a4_1280-1jpg-20220519113626.jpg)
Dijual dengan Harga Mahal, Apa Manfaat dari Kandungan Telur Ikan Salmon?
2 Tahun yang lalu - Telur ikan salmon memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk tubuh, seperi omega-3, omega-6, dan protein.
![Jangan Dikonsumsi Berlebihan, Ini 5 Dampak dari Berlebihan Konsumsi Minyak Ikan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/19/pexels-pixabay-208518jpg-20220219063917.jpg)
Jangan Dikonsumsi Berlebihan, Ini 5 Dampak dari Berlebihan Konsumsi Minyak Ikan
2 Tahun yang lalu - Mengetahui dampak-dampak dari berlebihan mengonsumsi minyak ikan. Minyak ikan bisa memenuhi asupan omega-3 yang baik untuk kesehatan.
![Bukan Cuma Salmon, Ini 5 Jenis Ikan Lain yang Mengandung Omega 3 Tinggi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/27/jenis-jenis-ikan-yang-mengandung-20211027010023.jpg)
Bukan Cuma Salmon, Ini 5 Jenis Ikan Lain yang Mengandung Omega 3 Tinggi
2 Tahun yang lalu - Ada lima jenis ikan yang mengandung omega 3 yang tinggi. Ada ikan makarel hingga ikan tenggiri. Ini penjelasan selengkapnya.
![Otak Perlu Diberi Asupan Agar Bekerja dengan Baik, Ini 5 Makanan yang Bantu Menyehatkan Otak](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/25/pexels-thought-catalog-2228553j-20210925042720.jpg)
Otak Perlu Diberi Asupan Agar Bekerja dengan Baik, Ini 5 Makanan yang Bantu Menyehatkan Otak
2 Tahun yang lalu - Mengetahui makanan yang baik untuk asupan kesehatan otak. Makanan yang kaya akan omega-3 bisa tingkatkan kesehatan otak.
![Sering Disepelekan, padahal Ikan Teri Mengandung 7 Manfaat Ini! Mulai dari Sehatkan Jantung sampai Tingkatkan Kecerdasan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/31/anchovy-2499353_1280-1jpg-20210831113327.jpg)
Sering Disepelekan, padahal Ikan Teri Mengandung 7 Manfaat Ini! Mulai dari Sehatkan Jantung sampai Tingkatkan Kecerdasan
2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat ikan teri bagi kesehatan tubuh. Ikanteri banyak mengandung protein dan omega 3. Ikan teri bentuknya kecil dan panjang.
![7 Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan, Salah Satunya Menyehatkan Tulang](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/23/smoked-salmon-fish-slice-food-sa-20210823020621.jpg)
7 Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan, Salah Satunya Menyehatkan Tulang
2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat ikan salmon bagi kesehatan tubuh. Ikan salmon banyak mengandung vitamin, mineral, dan omega 3. Ikan salmon baik untuk mata juga.
![Jangan Salah, Ternyata Ikan Tuna Juga Bisa Berbahaya untuk Kesehatan, Ini Cara Mencegahnya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/31/pexels-cottonbro-5900775jpg-20210731114722.jpg)
Jangan Salah, Ternyata Ikan Tuna Juga Bisa Berbahaya untuk Kesehatan, Ini Cara Mencegahnya
2 Tahun yang lalu - Ikan tuna yang dikenal mengandung omega-3 yang tinggi, ternyata bisa menimbulkan bahaya untuk kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Berikut alasannya.
![Mengandung Omega-3, Ini 4 Manfaat Konsumsi Minyak Ikan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Tulang](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/20/minyak-ikan2jpg-20210720045701.jpg)
Mengandung Omega-3, Ini 4 Manfaat Konsumsi Minyak Ikan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Tulang
2 Tahun yang lalu - Konsumsi minyak ikan bisa menjadi cara praktis mendapatkan omega-3. Cari tahu apa saja manfaat konsumsi minyak ikan secara rutin, yuk!
![Bukan Hanya Salmon, Banyak Ikan Lain yang Tinggi Omega-3, Ketahui Manfaat Omega-3 untuk Tubuh, yuk!](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/11/3067196002.jpg)
Bukan Hanya Salmon, Banyak Ikan Lain yang Tinggi Omega-3, Ketahui Manfaat Omega-3 untuk Tubuh, yuk!
3 Tahun yang lalu - Salmon dikenal sebagai sumber asam lemak omega-3. Ketahui manfaat omega-3 dan ikan lain yang mengandung omega-3, yuk!
![Dikenal Kaya akan Omega 3, Ketahui Berbagai Manfaat Rutin Mengonsumsi Makanan Laut, yuk!](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/23/3831335069.jpg)
Dikenal Kaya akan Omega 3, Ketahui Berbagai Manfaat Rutin Mengonsumsi Makanan Laut, yuk!
3 Tahun yang lalu - Makanan laut kaya akan omega 3 yang bermanfaat untuk perkembangan otak. Yuk, cari tahu manfaat lain mengonsumsi makanan laut, yuk!
![Tak Disangka, Ikan Laut yang Banyak Dijual di Pasar Ini Bisa Jadi Pengganti Salmon! Pernah Coba?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/23/3831335069.jpg)
Tak Disangka, Ikan Laut yang Banyak Dijual di Pasar Ini Bisa Jadi Pengganti Salmon! Pernah Coba?
3 Tahun yang lalu - Ikan yang mengandung asam lemak omega-3 bukan hanya ikan salmon saja. Ada jenis ikan yang mudah kita temukan di pasar dan bisa jadi pengganti salmon.
![Bisa Tingkatkan Kinerja Otak, Konsumsi Jeruk Hingga Nasi Memberikan Nutrisi yang Penting untuk Otak!](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/20/2176214003.jpg)
Bisa Tingkatkan Kinerja Otak, Konsumsi Jeruk Hingga Nasi Memberikan Nutrisi yang Penting untuk Otak!
4 Tahun yang lalu - Selain menjaga kesehatan dan istirahat yang cukup, kinerja otak juga bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi berbagai nutrisi ini. Apa saja, ya?
![Ikan yang Mudah Ditemukan di Pasar Ini Baik untuk Jantung, Bisa Jadi Pengganti Salmon!](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/11/3067196002.jpg)
Ikan yang Mudah Ditemukan di Pasar Ini Baik untuk Jantung, Bisa Jadi Pengganti Salmon!
4 Tahun yang lalu - Ikan adalah sumber protein yang baik bagi tubuh kita, apalagi ikan yang mengandung omega-3! Ikan yang mudah ditemukan di pasar ini kaya omega-3, lo!