Banyak yang Buang Tangkai Cabai, Padahal Ada Serat yang Bermanfaat di Situ! Apa Saja Manfaatnya?
4 Tahun yang lalu - Ternyata, kita disarankan untuk tidak membuang tangkai cabai, lo! Di tangkai cabai itu, tersimpan separuh dari nilai serat keseluruhan cabai.
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Sahur Ini Bisa Buat Kita Tahan Lapar Lebih Lama!
4 Tahun yang lalu - Konsumsilah lima Makanan ini saat sahur, maka kamu akan tahan lapar lebih lama. Makanan apa saja? Ayo cari tahu!
Selain karena Kurang Serat, Sembelit Juga Menandakan Tubuh Kurang Olahraga, Cari Tahu Tanda Lainnya, yuk!
4 Tahun yang lalu - Kalau kita jarang berolahraga, ternyata tubuh akan menunjukkan beberapa tanda. Mulai dari mudah lelah hingga sembelit, ketahui berbagai tandanya, yuk!
Sulit Buang Air Besar? Terlalu Sering Mengonsumsi 6 Makanan ini Bisa Jadi Penyebabnya!
5 Tahun yang lalu - Beberapa makanan ini bisa menyebabkan kita sulit BAB jika terlalu sering dikonsumsi. Apa saja? Ayo cari tahu!
Menjaga Kesehatan Tulang Hingga Mencegah Diabetes, Inilah 7 Manfaat Tak Terduga dari Buah Pir
5 Tahun yang lalu - Tidak hanya enak untuk dikonsumsi, buah pir ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, lo.
Bikin Tidur Nyenyak Hingga Mengurangi Serangan Asma, Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Buah Markisa
5 Tahun yang lalu - Kalau pernah coba markisa, pasti tahu betapa segarnya buah ini. Namun, apakah kamu tahu manfaat buah markisa untuk tubuh kita? Yuk, cari tahu!
Sering Dibuang, Kulit Kentang Ternyata Punya 5 Nutrisi yang Bermanfaat untuk Tubuh!
5 Tahun yang lalu - Membuang kulit kentang berarti membuang sebagian nutrisi yang ada pada kentang. Apa saja nutrisi yang ada pada kulit kentang?
Harganya Murah dan Mudah Ditemui, Ternyata Konsumsi Kacang Tanah Bisa Cegah Penyakit Berbahaya
5 Tahun yang lalu - Kacang tanah kaya nutrisi dan serat. kandungan yang terdapat pada kacang tanah itu, berikut ini manfaat luar biasa yang akan dirasakan oleh tubuh
Meski Harus Berada di Rumah, Tetap Cukupi Kebutuhan Nutrisi Tubuh dengan 3 Jenis Makanan Ini!
5 Tahun yang lalu - Pemerintah memerintahkan warga Indonesia untuk berada di rumah saja sebagai pencegahan penyebaran corona. Tetap ingat untuk penuhi nutrisi tubuh, ya!
Disukai Banyak Orang, Inilah 6 Fakta Pisang yang Harus Kita Tahu!
5 Tahun yang lalu - Selain enak, pisang juga sehat karena mengandung berbagai zat yang baik untuk tubuh kita. Cari tahu fakta tentang pisang, yuk!
Meski Merupakan Kebiasaan Baik, Hindari Lakukan 4 Hal Ini Secara Berlebihan, ya!
5 Tahun yang lalu - Menyikat gigi penting dilakukan, namun kalau berlebihan, maka justru tidak baik untuk gigi. Sama seperti tiga hal lain yang dilakukan berlebihan.
Wah, Selain Kurang Serat, Sembelit Bisa Disebabkan oleh Faktor Lainnya
5 Tahun yang lalu - Wah, sembelit atau susah buang air besar tentu rasanya tidak nyaman. Ternyata ada beberapa hal yang menyebabkan kita mengalami sembelit.
Serat Ternyata Terdiri dari Dua Jenis, Apa Saja, ya, Jenis Serat Itu?
5 Tahun yang lalu - Serat yang biasa kita konsumsi ternyata ada berbagai macam. Jenis serat itu adalah serat larut air dan serat tidak larut air.
Serat Penting untuk Pencernaan, Namun Tidak Baik Jika Berlebihan
5 Tahun yang lalu - kekurangan serat bisa membuat sembeli, Namun kelebihan serat dalam tubuh juga tidak baik, lo. Apa sebabnya, ya?
Jarang Dikonsumsi, Ternyata Pisang Mentah Juga Punya Manfaat
5 Tahun yang lalu - tahukah teman-teman? Ternyata pisang mentah yang biasanya masih berwarna hijau juga punya manfaat untuk tubuh kita, lo!
Pernah Dengar 3 Mitos Tentang Sistem Pencernaan? Cari Tahu Faktanya, yuk!
5 Tahun yang lalu - Ada tiga mitos yang umum atau sering terdengar mengenai sistem pencernaan, salah satunya mengenai permen karet. Cari tahu faktanya, yuk!
Tanaman Rami, Dimanfaatkan untuk Tekstil Sejak 6000 Tahun Lalu
5 Tahun yang lalu - Tanaman rami juga dikenal bisa menghasilkan serat alam nabati yang biasa didapat dari kulit kayunya. Cari tahu tentang tanaman rami, yuk!
Sering Dibuang, Ternyata Serabut Putih pada Jeruk Ada Manfaatnya
5 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman, serabut putih pada jeruk yang sering dibuang itu ternyata punya manfaat untuk tubuh kita, lo.
