Mulai dari Duduk Tegak Hingga Tidur Cukup, 6 Kebiasaan yang Mudah Dilakukan Ini Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Kita
4 Tahun yang lalu - Kebiasaan sehari-hari juga bisa memengaruhi kesehatan tubuh. Yuk, lakukan enam kebiasaan mudah ini supaya tetap sehat!
Tidur Cukup Sangat Penting, Apa yang Terjadi Jika Seseorang Tidak Tidur?
4 Tahun yang lalu - Jika teman-teman ingin sehat, jangan lupa untuk tidur dengan waktu yang cukup, ya. Cari tahu dampak kurang tidur, yuk!
Berbagai Penyebab Mudah Lelah saat Berolahraga, Apa Saja, ya?
4 Tahun yang lalu - Tubuh yang mudah lelah saat berolahraga ternyata bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kurang istirahat.
Meskipun Sudah Cukup Tidur, Kenapa Saat Bangun Tidur Terasa Lelah, ya?
4 Tahun yang lalu - Walaupun sudah tidur cukup, kadang pada pagi hari kita bisa bangun dalam keadaan lelah. Apa yang menyebabkan kelelahan saat bangun tidur, ya?
Seperti Manusia, Lebah Juga Harus Tidur Cukup, lo! Ini Akibatnya Jika Lebah Kurang Tidur
5 Tahun yang lalu - Berapa jam waktu yang teman-teman gunakan untuk tidur? Seperti manusia, lebah juga butuh tidur dan istirahat.
Harus Mendapatkan Tidur Cukup, Inilah Durasi Ideal Tidur Kita!
5 Tahun yang lalu - Tidur merupakan waktu untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Kira-kira, berapa lama kita harus tidur, ya?
Wah, Kurang Tidur Ternyata Dapat Membuat Kita Dehidrasi, Apa Sebabnya?
5 Tahun yang lalu - Tidur berguna untuk mengembalikan energi yang sudah kita gunakan seharian. Untuk itu, anak-anak membutuhkan tidur cukup, nih, karena kurang tidur ternyata bisa menyebabkan dehidrasi, lo.
Selain Berolahraga, Melakukan 5 Hal ini Juga Bisa Membuat Tubuh Sehat
5 Tahun yang lalu - Agar tubuh selalu sehat, kita juga bisa, lo, melakukan aktivitas lain yang sederhana. Aktivitas apa saja, ya, yang bsia kita lakukan?
