5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Selama Puasa yang Mudah Dilakukan
7 Bulan yang lalu - Penting bagi teman-teman tahu cara menjaga kesehatan mata selama puasa agar tidak terjadi masalah penglihatan.
Cegah Kulit Kering, Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Kulit Selama Puasa
7 Bulan yang lalu - Saat puasa, tubuh tak mendapat asupan minuman selama belasan jam sehingga bikin kulit kering. Bagaimana cara menjaga kesehatan kulit selama puasa?
Catat, Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Berpuasa
7 Bulan yang lalu - Perubahan pola makan dan kebiasaan selama puasa bisa memengaruhi kesehatan mulut. Bagaimana cara menjaga kesehatan mulut saat puasa?
Tanpa Batalkan Puasa, Ini Cara Mengatasi Asam Lambung yang Tak Nyaman
7 Bulan yang lalu - Asam lambung selama puasa tentu akan buat teman-teman merasa tidak nyaman. Lalu apa yang bisa dilakukan untuk mengatasinya?
Cegah Dehidrasi, Ini Cara Memenuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Selama Puasa
7 Bulan yang lalu - Saat berpuasa, tubuh tidak kemasukan makanan atau minuman selama belasan jam. Lalu, bagaimana cara memenuhi kebutuhan cairan saat puasa?
Tertarik Mencoba? Ini 5 Cara Jaga Berat Badan dengan Sehat Selama Puasa
7 Bulan yang lalu - Selain beribaha, puasa juga bisa jadi cara menjaga berat badan tetap ideal, lo. Bagaimana cara melakukannya?
Baiknya Dibatasi, Ini 6 Jenis Makanan dan Minuman yang Buat Mudah Dehidrasi saat Puasa
7 Bulan yang lalu - Selama puasa, teman-teman perlu memiliki makanan dan minuman yang tisak sebabkan dehidrasi, hingga puasa jadi tak nyaman.
Hati-Hati Asam Lambung Kambuh, Hindari 7 Makanan Ini Selama Puasa
7 Bulan yang lalu - Masalah asam lambung tentu akan buat puasa tidak nyaman. Lalu bagaimana cara mencegah kondisi itu terjadi?
Sering Sembelit saat Puasa, Ini 5 Makanan yang Baiknya Dihindari
7 Bulan yang lalu - Sembelit merupakan masalah pencernaan yang sering terjadi selama puasa. Lalu apa yang bisa dilakukan untuk menghindarinya?
Sering Buat Tak Nyaman, Ini 5 Cara Mengatasi Bibir Kering Selama Puasa
7 Bulan yang lalu - Bibir kering adalah salah satu masalah yang sering terjadi selama berpuasa, Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Tetap Percaya Diri, Ini 5 Cara Hilangkan Bau Mulut saat Puasa
7 Bulan yang lalu - Selama berpuasa kita bisa mengalami bau mulut yang tidak nyaman. Lalu bagaimana cara menjaga aroma mulut tidak bau selama puasa?
Sering Terjadi Selama Puasa, Ini 5 Penyebab Sembelit dan Cara Atasinya
7 Bulan yang lalu - Selama puasa banyak orang sering mengalami sembelit. Apa yang jadi penyebab sembelit saat puasa, ya?
5 Manfaat Makan Kurma saat Sahur, Bisa Jadi Sumber Energi Selama Puasa
7 Bulan yang lalu - Kurma merupakan salah satu buah khas ramadan. Saat sahur, banyak orang menyarankan makan kurma. Apa saja manfaatnya?
6 Tips Atur Waktu Tidur Selama Puasa, dari Tidur Siang hingga Olahraga
1 Tahun yang lalu - Selama puasa, waktu tidur kita bisa berubah. Karena itu ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup.
4 Menu Sahur dengan Kentang yang Menggugah Selera, Bikin Kenyang Selama Puasa
1 Tahun yang lalu - Apa menu sahur dengan kentang yang menggugah selera dan bikin awet kenyang? Kita intip contoh menu sahur dengan kentang berikut ini!
Cairan Tubuh Harus Tetap Terpenuhi Selama Puasa, Ini 3 Cara Memenuhinya
1 Tahun yang lalu - Saat berpuasa, kita tidak makan dan minum kurang lebih selama 13 jam. Lantas, bagaimana cara memenuhi kebutuhan cairan tubuh harian?
Jangan Disepelekan, Ini 5 Cara Mengatasi Jam Tidur yang Berantakan saat Puasa
2 Tahun yang lalu - Mengetahui cara mengatasi jam tidur yang berantakan selama puasa di bulan Ramadan agar bangun sahur dalam kondisi bugar.
Tak Perlu Batal! Atasi Diare dengan 4 Cara Ini agar Tubuh Tetap Kuat selama Puasa
2 Tahun yang lalu - Diare bisa terjadi karena kita tidak menerapkan pola makan yang sesusai ketika sahur dan berbuka puasa.