Tag: berjalan kaki

6 Bulan yang lalu - Menjaga kesehatan pencernaan bisa dilakukan dengan beberapa cara dari makan makanan sehat hingga olahraga, olahraga apa saja yang bisa dilakukan?

1 Tahun yang lalu - Orang dengan penyakit jantung tidak bisa melakukan sembarangan aktivitas, tapi harus tetap olahraga. Lalu olahraga apa yang bisa dilakukan?

1 Tahun yang lalu - Kita sebagai pejalan kaki ternyata juga punya kewajiban saat berjalan kaki, lo. Pada materi kelas 3 SD akan dijelaskan berbagai kewajiban itu.

1 Tahun yang lalu - Berjalan kaki secara rutin diketahui merupakan salah satu bentuk pola hidup sehat. Apa manfaatnya bagi tubuh kita?

1 Tahun yang lalu - Ada banyak manfaat yang bisa teman-teman dapatkan dari berjalan kaki di pagi hari secara rutin. Apa saja manfaat itu?

1 Tahun yang lalu - Berjalan kaki ternyata adalah cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga berat badan. Tapi berapa langkah yang harus dilakukan setiap hari?

1 Tahun yang lalu - Berjalan kaki bisa memberikan manfaat penting untuk tubuh, termasuk bagi otak kita. Bagaimana caranya? Cari tahu, yuk!

1 Tahun yang lalu - Meski mudah dilakukan, tidak banyak orang yang suka berjalan kaki untuk menggerakkan tubuh. Padahal, inilah manfaat berjalan kaki.

1 Tahun yang lalu - Kepribadian seseorang bisa dikenali dari berbagai kebiasaan yang dilakukan. Apa saja kebiasaan yang bisa menilai kepribadian orang lain?

2 Tahun yang lalu - Berjalan kaki merupakan salah satu cara yang tepat untuk membakar kalori dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.

2 Tahun yang lalu - Pasien diabetes tetap harus menjaga pola hidup sehat dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi dan berolahraga. Berikut ini contoh olahraganya.

2 Tahun yang lalu - Untuk membuat jantung sehat, ada beberapa jenis olahraga mudah yang bisa dilakukan, seperti berjalan kaki.

2 Tahun yang lalu - Berjalan kaki sebanyak 10.000 langakah merupakan rekomendasi ahli kesehatan yang disebut memberikan banyak manfaat untuk tubuh.

2 Tahun yang lalu - Memiliki lemak berlebih memang bukan hal yang baik dan harus dikurangi dengan melakukan aktivitas fisik seperti berjalan kaki.

3 Tahun yang lalu - Kegiatan berjalan kaki sambil mengunyah permen adalah multitasking. Multitasking adalah tanda otak yang sehat. Simak selengkapnya, yuk!

3 Tahun yang lalu - Ternyata reflek melakukan 'ngulet' setelah bangun tidur bisa memberikan dampak baik untuk kesehatan otot dan sendi.

3 Tahun yang lalu - Melatih otot kaki bisa membantu meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir. Karena itu banyak yang menyarakan untuk berjalan kaki sesering mungkin.

3 Tahun yang lalu - Setelah makan, ada berbagai hal penting yang harus diperhatikan dan dilakukan. Salah satunya adalah berjalan kaki ringan. Mengapa begitu?